Поиск продуктов

Содержание BCAA в морепродуктах

Таблица процентного содержания BCAA в продуктах из категории — морепродукты.

Продукт Содержание
Каракатица приготовленная 5,12 г
Осьминог варёный 4,70 г
Моллюски варёные 4,03 г
Мидии отварные 3,75 г
Морские ушки приготовленные 3,10 г
Лобстеры (омары, лангусты) варёные 3,06 г
Раки варёные 2,93 г
Краб варёный 2,89 г
Кальмар приготовленный (жареный) 2,83 г
Морской гребешок приготовленный 2,56 г
Устрицы запечённые 1,32 г
Спирулина в сыром виде 1,20 г
Водоросли нори в сыром виде 1,16 г
Водоросли вакаме в сыром виде 0,55 г
Морская капуста в сыром виде 0,23 г
Креветки варёные 0,00 г
Улитки сырые 0,00 г
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться