Поиск продуктов

Содержание олеиновой кислоты в морепродуктах

Таблица процентного содержания олеиновой кислоты в продуктах из категории — морепродукты.

Продукт Содержание
Морские ушки приготовленные 2,72 г
Кальмар приготовленный (жареный) 2,68 г
Мидии отварные 0,41 г
Устрицы запечённые 0,26 г
Улитки сырые 0,21 г
Лобстеры (омары, лангусты) варёные 0,18 г
Раки варёные 0,15 г
Осьминог варёный 0,12 г
Краб варёный 0,09 г
Морская капуста в сыром виде 0,09 г
Моллюски варёные 0,07 г
Каракатица приготовленная 0,06 г
Морской гребешок приготовленный 0,05 г
Креветки варёные 0,02 г
Водоросли вакаме в сыром виде 0,02 г
Спирулина в сыром виде 0,02 г
Водоросли нори в сыром виде 0,01 г
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться