Поиск продуктов

Содержание глицина в семенах

Таблица содержания глицина в продуктах из категории — семена. На диаграмме показана процентная доля глицина от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Семена тыквы очищенные 		1,8 г 52,7%
2
Семя конопляное 		1,6 г 46,0%
3
Семена горчицы молотая горчица 		1,6 г 45,3%
4
Семечки подсолнуха очищенные 		1,5 г 41,7%
5
Тмин семена 		1,3 г 37,8%
6
Семя льняное 		1,2 г 35,7%
7
Семечки подсолнуха жареные (очищенные) 		1,2 г 35,4%
8
Кунжут обжаренный 		1,2 г 33,2%
9
Семена фенхеля 		1,1 г 31,6%
10
Кунжут необжаренный 		1,1 г 31,1%
11
Семена мака 		1,0 г 27,2%
12
Семена чиа 		0,9 г 26,9%
13
Семена гулявника 		0,7 г 19,9%
14
Зёрна кукурузы сухие 		0,4 г 11,0%
15
Семена лотоса 		0,2 г 6,3%
16
Семена кориандра 		н/д 0,0%
17
Семена сельдерея 		н/д 0,0%
18
Семена аниса 		н/д 0,0%
19
Семена укропа 		н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться