Поиск продуктов

Содержание цистина в семенах

Таблица содержания цистина в продуктах из категории — семена. На диаграмме показана процентная доля цистина от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Семена горчицы молотая горчица 		0,7 г 37,8%
2
Семя конопляное 		0,7 г 37,3%
3
Семечки подсолнуха очищенные 		0,5 г 25,1%
4
Кунжут необжаренный 		0,4 г 24,4%
5
Семена чиа 		0,4 г 22,6%
6
Семечки подсолнуха жареные (очищенные) 		0,4 г 21,3%
7
Кунжут обжаренный 		0,3 г 19,0%
8
Семя льняное 		0,3 г 18,9%
9
Семена тыквы очищенные 		0,3 г 18,4%
10
Тмин семена 		0,3 г 18,3%
11
Семена мака 		0,3 г 16,5%
12
Семена гулявника 		0,2 г 13,6%
13
Семена фенхеля 		0,2 г 12,3%
14
Зёрна кукурузы сухие 		0,2 г 9,4%
15
Семена лотоса 		0,1 г 3,0%
16
Семена кориандра 		н/д 0,0%
17
Семена сельдерея 		н/д 0,0%
18
Семена аниса 		н/д 0,0%
19
Семена укропа 		н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться