Поиск продуктов

Содержание витамина D2 в капустных овощах

Таблица содержания витамина D2 в продуктах из категории — капустные (овощи). На диаграмме показана процентная доля витамина D2 от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Жеруха в сыром виде
н/д 0,0%
2
Брюссельская капуста свежая
н/д 0,0%
3
Брюссельская капуста варёная
н/д 0,0%
4
Капуста свежая, белокачанная
н/д 0,0%
5
Капуста варёная (белокачанная)
н/д 0,0%
6
Капуста квашеная (кимчи)
н/д 0,0%
7
Капуста красная свежая
н/д 0,0%
8
Капуста кудрявая в сыром виде
н/д 0,0%
9
Капуста листовая свежая
н/д 0,0%
10
Капуста листовая приготовленная (отваренная)
н/д 0,0%
11
Капуста пекинская свежая
н/д 0,0%
12
Капуста савойская свежая
н/д 0,0%
13
Цветная капуста свежая
н/д 0,0%
14
Цветная капуста варёная
н/д 0,0%
15
Руккола свежая
н/д 0,0%
16
Кольраби свежая
н/д 0,0%
17
Кольраби (капуста) варёная
н/д 0,0%
18
Кресс-салат свежий
н/д 0,0%
19
Брокколи свежая
н/д 0,0%
20
Брокколи китайская свежая
н/д 0,0%
21
Брокколи китайская приготовленная
н/д 0,0%
22
Брокколи варёная
н/д 0,0%
23
Брокколи рааб свежая
н/д 0,0%
24
Брокколи рааб приготовленная
н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться