Поиск продуктов

Содержание метионина в капустных овощах

Таблица содержания метионина в продуктах из категории — капустные (овощи). На диаграмме показана процентная доля метионина от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Брокколи рааб приготовленная 		0,1 г 3,2%
2
Брокколи рааб свежая 		0,0 г 2,7%
3
Брокколи варёная 		0,0 г 2,4%
4
Брокколи свежая 		0,0 г 2,1%
5
Капуста листовая свежая 		0,0 г 1,8%
6
Брюссельская капуста свежая 		0,0 г 1,8%
7
Капуста листовая приготовленная (отваренная) 		0,0 г 1,6%
8
Цветная капуста варёная 		0,0 г 1,4%
9
Брюссельская капуста варёная 		0,0 г 1,3%
10
Жеруха в сыром виде 		0,0 г 1,1%
11
Капуста савойская свежая 		0,0 г 1,1%
12
Цветная капуста свежая 		0,0 г 1,1%
13
Капуста красная свежая 		0,0 г 0,8%
14
Кольраби (капуста) варёная 		0,0 г 0,8%
15
Кольраби свежая 		0,0 г 0,7%
16
Капуста свежая, белокачанная 		0,0 г 0,7%
17
Капуста варёная (белокачанная) 		0,0 г 0,7%
18
Капуста пекинская свежая 		0,0 г 0,5%
19
Капуста квашеная (кимчи) 		н/д 0,0%
20
Капуста кудрявая в сыром виде 		н/д 0,0%
21
Руккола свежая 		н/д 0,0%
22
Кресс-салат свежий 		н/д 0,0%
23
Брокколи китайская свежая 		н/д 0,0%
24
Брокколи китайская приготовленная 		н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться