Поиск продуктов

Содержание лейцина в специях и пряностях

Таблица содержания лейцина в продуктах из категории — специи, пряности. На диаграмме показана процентная доля лейцина от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Семена горчицы молотая горчица 		2,1 г 45,2%
2
Пажитник семена 		1,8 г 38,2%
3
Семена мака 		1,3 г 28,7%
4
Тмин семена 		1,2 г 26,5%
5
Перец чёрный молотый 		1,0 г 22,0%
6
Семена фенхеля 		1,0 г 21,7%
7
Семена укропа 		0,9 г 20,1%
8
Куркума приправа в виде порошка 		0,8 г 17,6%
9
Орегано душица, высушенная 		0,8 г 17,0%
10
Перец чили молотый сухой 		0,6 г 13,7%
11
Экстракт имбиря порошок 		0,5 г 11,2%
12
Гвоздика (пряность) приправа в виде порошка 		0,4 г 8,7%
13
Горчица столовая, пастообразная 		0,3 г 6,3%
14
Мята перечная свежая 		0,3 г 6,1%
15
Тимьян свежий 		0,3 г 5,7%
16
Корица порошок 		0,3 г 5,5%
17
Розмарин свежий 		0,2 г 5,4%
18
Мята свежая 		0,2 г 5,4%
19
Базилик свежий 		0,2 г 4,2%
20
Укроп свежий 		0,2 г 3,5%
21
Корень имбиря в сыром виде 		0,1 г 1,6%
22
Соль столовая 		0,0 г 0,0%
23
Уксус яблочный 		0,0 г 0,0%
24
Мускатный орех пряность, молотый 		н/д 0,0%
25
Хрен столовый, готовый к употреблению 		н/д 0,0%
26
Чабер молотый 		н/д 0,0%
27
Шалфей молотый 		н/д 0,0%
28
Перец душистый молотый 		н/д 0,0%
29
Шафран специя 		н/д 0,0%
30
Зира семена кумина 		н/д 0,0%
31
Эстрагон сушёный 		н/д 0,0%
32
Каперсы маринованные 		н/д 0,0%
33
Кардамон 		н/д 0,0%
34
Кервель ажурный сушёный 		н/д 0,0%
35
Семена кориандра 		н/д 0,0%
36
Семена сельдерея 		н/д 0,0%
37
Семена аниса 		н/д 0,0%
38
Лавровый лист 		н/д 0,0%
39
Майоран специя в виде порошка 		н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться