Содержание фитостеринов (фитостеролов) в орехах
Таблица процентного содержания фитостеринов (фитостеролов) в продуктах из категории — орехи.
| Продукт | Содержание |
|---|---|
| Фисташки свежие | 214,00 мг |
| Кешью жареный | 158,00 мг |
| Орех макадамия | 116,00 мг |
| Фундук жареный | 110,00 мг |
| Мякоть кокоса свежая | 47,00 мг |
| Миндаль свежий | н/д |
| Миндаль жареный | н/д |
| Фисташки жареные (без соли) | н/д |
| Грецкий орех | н/д |
| Фундук свежий | н/д |
| Орех серый | н/д |
| Чёрный орех | н/д |
| Пекан | н/д |
| Орех пили | н/д |
| Каштан очищенный, свежий | н/д |
| Кедровый орех без скорлупы | н/д |
| Кешью сырой | н/д |
| Кокосовая стружка неподслащённая | н/д |
| Арахис сырой | н/д |
| Арахис жареный | н/д |
| Бразильский орех | н/д |
| Буковый орешек | н/д |
| Орех макадамия жареный | н/д |