Поиск продуктов

Содержание фитостеринов (фитостеролов) в вегетарианских продуктах

Таблица процентного содержания фитостеринов (фитостеролов) в продуктах из категории — вегетарианские продукты.

Продукт Содержание
Масло рисовых отрубей 1 190,00 мг
Масло кунжутное 865,00 мг
Масло зародышей пшеницы 553,00 мг
Семечки подсолнуха очищенные 534,00 мг
Масло ши (карите) 357,00 мг
Масло хлопковое 324,00 мг
Масло маковое 276,00 мг
Масло миндальное 266,00 мг
Масло абрикосовое 266,00 мг
Гвоздика (пряность) приправа в виде порошка 256,00 мг
Шалфей молотый 244,00 мг
Масло оливковое 221,00 мг
Фисташки свежие 214,00 мг
Масло арахисовое 207,00 мг
Орегано душица, высушенная 203,00 мг
Масло какао 201,00 мг
Масло виноградных косточек 180,00 мг
Масло грецкого ореха 176,00 мг
Кешью жареный 158,00 мг
Пажитник семена 140,00 мг
Семена укропа 124,00 мг
Масло фундука 120,00 мг
Семена горчицы молотая горчица 118,00 мг
Орех макадамия 116,00 мг
Фундук жареный 110,00 мг
Масло бабассу 95,00 мг
Перец чёрный молотый 92,00 мг
Масло кокосовое 86,00 мг
Экстракт имбиря порошок 83,00 мг
Перец чили молотый сухой 83,00 мг
Эстрагон сушёный 81,00 мг
Тмин семена 76,00 мг
Мускатный орех пряность, молотый 73,00 мг
Зира семена кумина 68,00 мг
Семена фенхеля 66,00 мг
Перец душистый молотый 61,00 мг
Семена сельдерея 60,00 мг
Майоран специя в виде порошка 60,00 мг
Каперсы маринованные 48,00 мг
Мякоть кокоса свежая 47,00 мг
Кардамон 46,00 мг
Семена кориандра 46,00 мг
Розмарин свежий 44,00 мг
Салат латук свежий 38,00 мг
Чабер молотый 31,00 мг
Инжир свежий 31,00 мг
Корица порошок 26,00 мг
Свекла сырая 25,00 мг
Брюссельская капуста свежая 24,00 мг
Спаржа в сыром виде 24,00 мг
Бамия в сыром виде 24,00 мг
Ботва свекольная в свежем виде 21,00 мг
Виноградные листья свежие 21,00 мг
Цветная капуста свежая 18,00 мг
Абрикос свежий 18,00 мг
Лук репчатый варёный 18,00 мг
Бананы свежие 16,00 мг
Корень имбиря в сыром виде 15,00 мг
Лук репчатый свежий 15,00 мг
Маш пророщенный в свежем виде 15,00 мг
Огурцы свежие 14,00 мг
Мята перечная свежая 13,00 мг
Яблоки свежие 12,00 мг
Ботва репы свежая 12,00 мг
Клубника свежая 12,00 мг
Батат в сыром виде 12,00 мг
Тыква в сыром виде 12,00 мг
Капуста свежая, белокачанная 11,00 мг
Мята свежая 10,00 мг
Дыня Канталупа свежая 10,00 мг
Персик свежие, без косточек 10,00 мг
Капуста варёная (белокачанная) 10,00 мг
Салат айсберг свежий 10,00 мг
Хрен столовый, готовый к употреблению 9,00 мг
Перец болгарский зелёный, свежий 9,00 мг
Шпинат свежий 9,00 мг
Помидоры приготовленные 9,00 мг
Шнитт-лук свежий 9,00 мг
Сухари панировочные 8,00 мг
Груша свежая 8,00 мг
Помидоры свежие 7,00 мг
Редиска свежая 7,00 мг
Репа сырая 7,00 мг
Слива свежая 7,00 мг
Сельдерей свежий 6,00 мг
Ананас свежий 6,00 мг
Петрушка свежая 5,00 мг
Кинза (листья кориандра) свежие 5,00 мг
Лук-шалот свежий 5,00 мг
Грибы шиитаке приготовленные 4,00 мг
Виноград (красный или зелёный) свежий 4,00 мг
Мушмула свежая 2,00 мг
Арбуз свежий 2,00 мг
Кокосовое молоко свежее 1,00 мг
Лапша домашняя варёная 1,00 мг
Молоко цельное коровье 3,7% жирности 0,00 мг
Соль столовая 0,00 мг
Уксус яблочный 0,00 мг
Фасоль красная (Кидни) пророщенная в свежем виде н/д
Миндаль свежий н/д
Фасоль пёстрая (Пинто) варёная н/д
Миндаль жареный н/д
Фасоль пёстрая (Пинто) пророщенная в свежем виде н/д
Фасоль розовая варёная н/д
Фасоль чёрная варёная н/д
Ягоды годжи сушёные н/д
Фасоль черноглазая варёная н/д
Голубика свежая н/д
Морковь сырая (свежая) н/д
Морковь варёная н/д
Луковые кольца н/д
Морская капуста в сыром виде н/д
Голубиный горох варёный н/д
Горох варёный на воде (зрелый) н/д
Фейхоа свежая н/д
Зелёный горошек свежий н/д
Фенхель в сыром виде (плод или корень) н/д
Горох пророщенный в свежем виде н/д
Зелёный горошек консервированный н/д
Физалис свежий н/д
Горчица столовая, пастообразная н/д
Физалис овощной свежий н/д
Масло горчичное н/д
Ююба (китайский финик) свежий н/д
Финики Деглет нур н/д
Гранат свежий н/д
Энергетический напиток Monster Energy н/д
Финики Маджуль н/д
Сок гранатовый консервированный н/д
Энергетический напиток Red Bull н/д
Грейпфрут свежий н/д
Наранхилья замороженная н/д
Фисташки жареные (без соли) н/д
Сок грейпфрутовый свежий н/д
Грецкий орех н/д
Водоросли нори в сыром виде н/д
Нут сухой н/д
Фундук свежий н/д
Гречка варёная на воде (гречневая каша) н/д
Нут варёный н/д
Гречка зелёная сухая н/д
Масло овса н/д
Мука гречневая н/д
Мука овсяная н/д
Булочки из сладкого дрожжевого теста н/д
Гриб древесный сырой н/д
Отруби овсяные необработанные термически н/д
Хлеб мультизерновой н/д
Печенье овсяное н/д
Грибы вешенки сырые н/д
Хлеб из овсяных отрубей н/д
Хлебцы мультизерновые н/д
Грибы лисички сырые н/д
Хлеб овсяный н/д
Плоды хлебного дерева свежие н/д
Грибы майтаке сырые н/д
Молоко овечье н/д
Грибы портобелло жареные н/д
Грибы сморчки сырые н/д
Листья одуванчика свежие н/д
Хурма свежая н/д
Грибы эноки сырые н/д
Хурма черная (сапота) свежая н/д
Корень цикория в сыром виде н/д
Цикорий растворимый (кофе в готовом виде) н/д
Сок грушевый (нектар) консервированный н/д
Маслины консервированные н/д
Листья цикория свежие н/д
Гуава свежая н/д
Семена гулявника н/д
Оливки зелёные консервированные н/д
Чайот в сыром виде н/д
Опунция (плоды) свежая н/д
Чай Nestea чёрный с лимоном н/д
Чай зелёный без сахара, приготовленный н/д
Орех серый н/д
Чай зелёный с сахаром (приготовленный) н/д
Яйцо гусиное сырое н/д
Чай чёрный без сахара, приготовленный н/д
Дайкон свежий н/д
Чай чёрный с сахаром и лимоном (приготовленный) н/д
Джамболан свежий н/д
Молоко грудное женское н/д
Джекфрут свежий н/д
Черимойя свежий н/д
Джин 45 градусов алкоголя н/д
Масло пальмовое н/д
Чёрный орех н/д
Дуриан свежий н/д
Сердцевина пальмы консервированная н/д
Чеснок в сыром виде н/д
Дыня свежая н/д
Сок папайи (нектар) консервированный н/д
Чечевица варёная на воде н/д
Папайя свежая н/д
Чечевица пророщенная в свежем виде н/д
Ежевика свежая н/д
Папоротник (побеги) в сыром виде н/д
Семена чиа н/д
Сок ежевичный консервированный н/д
Пастернак корень в сыром виде н/д
Патиссон приготовленный н/д
Шампиньоны сырые н/д
Пекан н/д
Шампиньоны жареные н/д
Зефир (маршмэллоу) н/д
Яйцо перепелиное сырое н/д
Шампиньоны коричневые сырые н/д
Зефир (маршмеллоу) в шоколаде н/д
Шафран специя н/д
Шелковица свежая н/д
Перец болгарский красный свежий н/д
Шоколад Dove (молочный) н/д
Изюм без косточек н/д
Шоколад Dove (тёмный) н/д
Перец чили красный острый свежий н/д
Шоколад белый н/д
Шоколад молочный н/д
Перец чили острый высушенный на солнце н/д
Шоколад тёмный (45-59% какао) н/д
Сок персиковый (нектар) консервированный н/д
Шоколад тёмный (60-69% какао) н/д
Шоколад тёмный (70-85% какао) н/д
Шоколадный батончик KitKat н/д
Пиво тёмное или светлое н/д
Шоколадный батончик Mars (миндальный) н/д
Орех пили н/д
Шоколадный батончик Milky Way н/д
Яйцо индейки сырое н/д
Суринамская вишня свежая н/д
Шоколадный батончик Snickers н/д
Масло подсолнечное н/д
Шоколадный батончик Twix н/д
Йогурт н/д
Мука подсолнечная н/д
Ирис н/д
Шпинат варёный н/д
Семечки подсолнуха жареные (очищенные) н/д
Щавель свежий н/д
Кабачок жареный или запечённый (без масла) н/д
Халва н/д
Помело свежее н/д
Эскариоль приготовленный н/д
Масло канолы н/д
Портулак свежий н/д
Булгур варёный на воде (каша) н/д
Сок яблочный консервированный н/д
Яванское яблоко свежее н/д
Брюссельская капуста варёная н/д
Мука пшеничная универсальная н/д
Ямс приготовленный н/д
Мука цельнозерновая (пшеничная) н/д
Мука ячменная н/д
Отруби пшеничные необработанные термически н/д
Мука ячменная солодовая н/д
Капуста квашеная (кимчи) н/д
Пшеница пророщенная в свежем виде н/д
Перловка варёная на воде (перловая каша) н/д
Капуста красная свежая н/д
Хлеб белый пшеничный н/д
Капуста кудрявая в сыром виде н/д
Хлеб из пророщенной пшеницы н/д
Капуста листовая свежая н/д
Капуста листовая приготовленная (отваренная) н/д
Хлеб из пшеничных отрубей н/д
Капуста пекинская свежая н/д
Хлеб пшеничный цельнозерновой н/д
Капуста савойская свежая н/д
Мука пшённая н/д
Пшено варёное на воде н/д
Цветная капуста варёная н/д
Радиккьо свежий н/д
Карамель н/д
Рамбутан консервированный н/д
Ревень стебель в сыром виде н/д
Плоды кариссы свежие н/д
Картофель варёный н/д
Репа приготовленная н/д
Картофель запечённый н/д
Картофель сырой н/д
Мука из бурого риса н/д
Картофель фри н/д
Мука рисовая н/д
Картофельное пюре с молоком и маслом, приготовленное н/д
Отруби рисовые необработанные термически н/д
Крахмал картофельный н/д
Рис длиннозёрный варёный н/д
Каштан очищенный, свежий н/д
Рис пропаренный варёный н/д
Кедровый орех без скорлупы н/д
Рис круглозёрный варёный н/д
Кекс шоколадный с шоколадной глазурью н/д
Рис варёный (на воде) н/д
Кервель ажурный сушёный н/д
Рис бурый длиннозерный варёный н/д
Рис бурый пропаренный варёный н/д
Рис бурый варёный н/д
Кешью сырой н/д
Рис дикий варёный н/д
Рис клейкий (липкий) варёный н/д
Кивано свежая н/д
Хлеб из рисовых отрубей н/д
Киви свежий н/д
Мука ржаная н/д
Хлеб ржаной н/д
Хлебцы ржаные н/д
Киноа варёное на воде н/д
Каркаде цветок, свежий н/д
Кипрей (листья кипрея) свежий н/д
Ром 40 градусов алкоголя н/д
Клюква свежая н/д
Руккола свежая н/д
Морс клюквенный без сахара н/д
Икра красная или чёрная сырая н/д
Молоко козье н/д
Козлобородник (корень козлобородника) в сыром виде н/д
Салат кочанный свежий н/д
Кокосовая вода свежая н/д
Кокосовая стружка неподслащённая н/д
Салат латук красный свежий н/д
Салат римский свежий н/д
Эндивий свежий н/д
Саподилла плоды свежие н/д
Кола н/д
Кола без кофеина н/д
Кольраби свежая н/д
Аспартам заменитель сахара н/д
Кольраби (капуста) варёная н/д
Стевия (сахарозаменитель) заменитель сахара н/д
Семя конопляное н/д
Сахарин заменитель сахара н/д
Сукралоза заменитель сахара н/д
Фруктоза заменитель сахара н/д
Сироп агавы заменитель сахара, подсластитель н/д
Кефир н/д
Сахар коричневый н/д
Масло сливочное н/д
Сахар сахарный песок н/д
Молоко коровье 2% жирности н/д
Сахарное яблоко свежее н/д
Молоко сгущённое н/д
Молоко сухое н/д
Свекла варёная н/д
Молочная сыворотка н/д
Протеин сывороточный порошок н/д
Протеиновые добавки на основе молока порошок н/д
Ряженка н/д
Сметана н/д
Сметена обезжиренная н/д
Творог 2% жирности н/д
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться