Поиск продуктов

Содержание аргинина в молоке и молочных продуктах

Таблица содержания аргинина в продуктах из категории — молоко и молочные продукты. На диаграмме показана процентная доля аргинина от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Сыр Пармезан 		1,3 г 21,6%
2
Сыр Пекорино Романо 		1,2 г 19,2%
3
Сыр Проволоне 		1,0 г 16,8%
4
Сыр Грюйер 		1,0 г 15,9%
5
Сыр Эдам 		1,0 г 15,8%
6
Сыр Гауда 		1,0 г 15,8%
7
Молоко сухое 		1,0 г 15,6%
8
Сыр швейцарский 		0,9 г 15,2%
9
Сыр Монтерей 		0,9 г 15,2%
10
Сыр Колби 		0,9 г 14,7%
11
Сыр Чешир 		0,9 г 14,5%
12
Сыр Мюнстер 		0,9 г 14,4%
13
Сыр Тильзитер 		0,8 г 13,9%
14
Сыр Фонтина 		0,8 г 13,7%
15
Сыр Пор-Салю 		0,8 г 13,6%
16
Сыр мексиканский Кесо Чихуахуа 		0,8 г 12,7%
17
Сыр мексиканский Оахака 		0,8 г 12,5%
18
Сыр Бри 		0,7 г 12,0%
19
Сыр Рокфор 		0,7 г 11,7%
20
Сыры с плесенью 		0,7 г 11,7%
21
Сыр Камамбер 		0,7 г 11,5%
22
Сыр мексиканский Аньехо 		0,7 г 11,5%
23
Сыр Лимбургер 		0,7 г 11,4%
24
Сыр Рикотта 		0,6 г 10,5%
25
Сыр козий 		0,6 г 10,5%
26
Сыр Филадельфия 		0,6 г 10,2%
27
Сыр Моцарелла 		0,6 г 9,0%
28
Сыр Чеддер 		0,5 г 9,0%
29
Сыр фета 		0,5 г 7,7%
30
Творог 2% жирности 		0,5 г 7,7%
31
Сыр Нёшатель 		0,4 г 6,0%
32
Сыр Брюнуст 		0,3 г 5,4%
33
Молоко сгущённое 		0,3 г 4,7%
34
Сыр cливочный 		0,2 г 3,9%
35
Молоко овечье 		0,2 г 3,2%
36
Молоко козье 		0,1 г 2,0%
37
Молоко цельное коровье 3,7% жирности 		0,1 г 2,0%
38
Молоко коровье 2% жирности 		0,1 г 1,5%
39
Ряженка 		0,1 г 1,5%
40
Молоко грудное женское 		0,0 г 0,7%
41
Молочная сыворотка 		0,0 г 0,3%
42
Масло сливочное 		0,0 г 0,2%
43
Йогурт 		н/д 0,0%
44
Кефир 		н/д 0,0%
45
Протеиновые добавки на основе молока порошок 		н/д 0,0%
46
Сметана 		н/д 0,0%
47
Сметена обезжиренная 		н/д 0,0%
48
Сыр Кесо Фреско 		н/д 0,0%
49
Сыр мексиканский Котиха 		н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться