Белый или жёлтый грейпфрут — химический состав, пищевая ценность
Белый или жёлтый грейпфрут содержит
8,4 г
углеводов в 100 г продукта, это примерно
89% всей энергии из порции или
34 кКал.
Калорийность
— 33 кКал.
Состав белого или жёлтого грейпфрута:
жиры — 0,10 г,
белки — 0,69 г,
углеводы — 8,41 г,
вода — 90,48 г,
зола — 0,33 г.
Суммарное содержание
сахаров — 7,3 г,
клетчатки — 1,1 г,
крахмала — н/д.
Содержание холестерина — 0,0 мг,
трансжиров — 0,0 г.
Белый или жёлтый грейпфрут — белки, жиры, углеводы (БЖУ)
В 100 г белого или жёлтого грейпфрута содержатся 1% суточной нормы белка, жиров — 0% и углеводов — 3%.
| БЖУ, содержание | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|
| Белки | 0,7 г | |