Поиск продуктов

Содержание креатина в мясе

Таблица процентного содержания креатина в продуктах из категории — мясо.

Продукт Содержание
Свиные уши варёные 4,55 г
Оленина приготовленная 4,47 г
Говядина приготовленная (мясо без жира) 4,46 г
Телятина приготовленная 4,26 г
Мясо бобра приготовленное 4,26 г
Говяжья печень тушёная или жареная 4,12 г
Крольчатина приготовленная 4,10 г
Мясо антилопы приготовленное 4,10 г
Лосятина приготовленная 4,08 г
Мясо бизона приготовленное 4,07 г
Филе свиное приготовленное 4,01 г
Мясо дикого кабана приготовленное 3,95 г
Свиная селезёнка приготовленная 3,87 г
Свиная поджелудочная железа приготовленная 3,85 г
Корейка свиная запечённая 3,84 г
Конина приготовленная 3,83 г
Свиной язык отварной 3,81 г
Баранина приготовленная 3,77 г
Свиная печень жареная или тушёная 3,76 г
Свиной хвост приготовленный 3,74 г
Свиные почки тушёные 3,72 г
Свиное сердце варёное или тушёное 3,47 г
Козлятина приготовленная 2,72 г
Говяжье лёгкое отварное или тушёное 2,57 г
Свиное лёгкое варёное 2,34 г
Говяжий мозг жареный 1,54 г
Свиной мозг приготовленный 1,46 г
Говяжье сердце отварное 0,00 г
Говяжьи почки варёные 0,00 г
Свиной желудок отварной 0,00 г
Свиные кишки приготовленные 0,00 г
Свиные ножки отварные 0,00 г
Мясо бифало приготовленное 0,00 г
Лягушачьи лапки сырые 0,00 г
Медвежатина приготовленная 0,00 г
Говяжий рубец отварной 0,00 г
Говяжий язык отварной 0,00 г
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться