Поиск продуктов

Содержание витамина A в мясе

Таблица содержания витамина A в продуктах из категории — мясо. На диаграмме показана процентная доля витамина A от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Говяжья печень тушёная или жареная 		9 442,0 мкг 1 049,1%
2
Свиная печень жареная или тушёная 		5 405,0 мкг 600,6%
3
Свиные почки тушёные 		78,0 мкг 8,7%
4
Лягушачьи лапки сырые 		15,0 мкг 1,7%
5
Говяжье лёгкое отварное или тушёное 		12,0 мкг 1,3%
6
Свиное сердце варёное или тушёное 		7,0 мкг 0,8%
7
Корейка свиная запечённая 		2,0 мкг 0,2%
8
Филе свиное приготовленное 		2,0 мкг 0,2%
9
Говядина приготовленная (мясо без жира) 		1,0 мкг 0,1%
10
Говяжье сердце отварное 		0,0 мкг 0,0%
11
Говяжьи почки варёные 		0,0 мкг 0,0%
12
Телятина приготовленная 		0,0 мкг 0,0%
13
Оленина приготовленная 		0,0 мкг 0,0%
14
Мясо дикого кабана приготовленное 		0,0 мкг 0,0%
15
Козлятина приготовленная 		0,0 мкг 0,0%
16
Свиная поджелудочная железа приготовленная 		0,0 мкг 0,0%
17
Свиная селезёнка приготовленная 		0,0 мкг 0,0%
18
Свиное лёгкое варёное 		0,0 мкг 0,0%
19
Свиной желудок отварной 		0,0 мкг 0,0%
20
Свиной мозг приготовленный 		0,0 мкг 0,0%
21
Свиной хвост приготовленный 		0,0 мкг 0,0%
22
Свиной язык отварной 		0,0 мкг 0,0%
23
Свиные кишки приготовленные 		0,0 мкг 0,0%
24
Свиные ножки отварные 		0,0 мкг 0,0%
25
Крольчатина приготовленная 		0,0 мкг 0,0%
26
Свиные уши варёные 		0,0 мкг 0,0%
27
Баранина приготовленная 		0,0 мкг 0,0%
28
Мясо бизона приготовленное 		0,0 мкг 0,0%
29
Мясо бифало приготовленное 		0,0 мкг 0,0%
30
Мясо бобра приготовленное 		0,0 мкг 0,0%
31
Конина приготовленная 		0,0 мкг 0,0%
32
Медвежатина приготовленная 		0,0 мкг 0,0%
33
Говяжий мозг жареный 		0,0 мкг 0,0%
34
Говяжий рубец отварной 		0,0 мкг 0,0%
35
Говяжий язык отварной 		0,0 мкг 0,0%
36
Мясо антилопы приготовленное 		н/д 0,0%
37
Лосятина приготовленная 		н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться