Поиск продуктов

Содержание цистина в мясе

Таблица содержания цистина в продуктах из категории — мясо. На диаграмме показана процентная доля цистина от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Свиные почки тушёные 		0,6 г 30,9%
2
Говяжья печень тушёная или жареная 		0,5 г 29,2%
3
Свиная печень жареная или тушёная 		0,5 г 27,3%
4
Свиное сердце варёное или тушёное 		0,4 г 23,5%
5
Конина приготовленная 		0,4 г 21,8%
6
Филе свиное приготовленное 		0,4 г 20,9%
7
Мясо дикого кабана приготовленное 		0,4 г 20,4%
8
Свиная поджелудочная железа приготовленная 		0,4 г 20,3%
9
Крольчатина приготовленная 		0,4 г 20,3%
10
Свиная селезёнка приготовленная 		0,4 г 20,1%
11
Телятина приготовленная 		0,4 г 20,0%
12
Корейка свиная запечённая 		0,3 г 19,1%
13
Говядина приготовленная (мясо без жира) 		0,3 г 19,0%
14
Оленина приготовленная 		0,3 г 18,8%
15
Баранина приготовленная 		0,3 г 18,7%
16
Козлятина приготовленная 		0,3 г 17,9%
17
Говяжье лёгкое отварное или тушёное 		0,3 г 17,4%
18
Мясо бизона приготовленное 		0,3 г 16,9%
19
Мясо антилопы приготовленное 		0,3 г 14,6%
20
Свиное лёгкое варёное 		0,3 г 14,5%
21
Говяжий мозг жареный 		0,2 г 12,4%
22
Свиной хвост приготовленный 		0,2 г 12,2%
23
Свиной мозг приготовленный 		0,2 г 11,9%
24
Свиные уши варёные 		0,1 г 7,9%
25
Говяжье сердце отварное 		н/д 0,0%
26
Говяжьи почки варёные 		н/д 0,0%
27
Свиной желудок отварной 		н/д 0,0%
28
Свиной язык отварной 		н/д 0,0%
29
Свиные кишки приготовленные 		н/д 0,0%
30
Свиные ножки отварные 		н/д 0,0%
31
Мясо бифало приготовленное 		н/д 0,0%
32
Мясо бобра приготовленное 		н/д 0,0%
33
Лосятина приготовленная 		н/д 0,0%
34
Лягушачьи лапки сырые 		н/д 0,0%
35
Медвежатина приготовленная 		н/д 0,0%
36
Говяжий рубец отварной 		н/д 0,0%
37
Говяжий язык отварной 		н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться