Поиск продуктов

Содержание пролина в мясе

Таблица содержания пролина в продуктах из категории — мясо. На диаграмме показана процентная доля пролина от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Говяжье лёгкое отварное или тушёное 		2,1 г 46,4%
2
Свиные уши варёные 		1,9 г 42,5%
3
Свиные почки тушёные 		1,6 г 35,0%
4
Свиная селезёнка приготовленная 		1,6 г 34,9%
5
Оленина приготовленная 		1,6 г 34,6%
6
Свиная поджелудочная железа приготовленная 		1,5 г 32,4%
7
Свиной хвост приготовленный 		1,4 г 31,7%
8
Крольчатина приготовленная 		1,4 г 31,6%
9
Свиная печень жареная или тушёная 		1,4 г 31,0%
10
Говядина приготовленная (мясо без жира) 		1,4 г 30,2%
11
Мясо антилопы приготовленное 		1,3 г 30,0%
12
Говяжья печень тушёная или жареная 		1,3 г 29,8%
13
Телятина приготовленная 		1,3 г 29,6%
14
Конина приготовленная 		1,3 г 29,0%
15
Лосятина приготовленная 		1,3 г 29,0%
16
Мясо бизона приготовленное 		1,3 г 29,0%
17
Мясо бобра приготовленное 		1,2 г 27,8%
18
Филе свиное приготовленное 		1,2 г 26,3%
19
Баранина приготовленная 		1,2 г 26,3%
20
Корейка свиная запечённая 		1,2 г 25,8%
21
Свиное сердце варёное или тушёное 		1,1 г 24,2%
22
Мясо дикого кабана приготовленное 		1,1 г 23,8%
23
Свиное лёгкое варёное 		1,1 г 23,6%
24
Свиной мозг приготовленный 		0,7 г 14,7%
25
Говяжий мозг жареный 		0,5 г 11,6%
26
Говяжье сердце отварное 		н/д 0,0%
27
Говяжьи почки варёные 		н/д 0,0%
28
Козлятина приготовленная 		н/д 0,0%
29
Свиной желудок отварной 		н/д 0,0%
30
Свиной язык отварной 		н/д 0,0%
31
Свиные кишки приготовленные 		н/д 0,0%
32
Свиные ножки отварные 		н/д 0,0%
33
Мясо бифало приготовленное 		н/д 0,0%
34
Лягушачьи лапки сырые 		н/д 0,0%
35
Медвежатина приготовленная 		н/д 0,0%
36
Говяжий рубец отварной 		н/д 0,0%
37
Говяжий язык отварной 		н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться