Поиск продуктов

Содержание меди в сырах

Таблица содержания меди в продуктах из категории — сыры. На диаграмме показана процентная доля меди от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Сыр козий 		0,6 мг 62,7%
2
Темпе 		0,6 мг 62,2%
3
Сыр тофу ферментированный (fuyu) 		0,4 мг 41,8%
4
Сыр мексиканский Котиха 		0,2 мг 26,4%
5
Сыр тофу твердый (полотняный) 		0,2 мг 23,7%
6
Соевый сыр тофу сухой 		0,2 мг 22,2%
7
Сыр Брюнуст 		0,1 мг 8,9%
8
Сыр швейцарский 		0,0 мг 5,2%
9
Сыр Колби 		0,0 мг 4,7%
10
Сыр Чешир 		0,0 мг 4,7%
11
Сыры с плесенью 		0,0 мг 4,4%
12
Сыр Гауда 		0,0 мг 4,0%
13
Сыр Эдам 		0,0 мг 4,0%
14
Сыр Филадельфия 		0,0 мг 4,0%
15
Сыр Рокфор 		0,0 мг 3,8%
16
Сыр Рикотта 		0,0 мг 3,8%
17
Сыр Кесо Фреско 		0,0 мг 3,7%
18
Сыр Моцарелла 		0,0 мг 3,7%
19
Сыр Монтерей 		0,0 мг 3,6%
20
Сыр фета 		0,0 мг 3,6%
21
Сыр Пармезан 		0,0 мг 3,6%
22
Сыр Грюйер 		0,0 мг 3,6%
23
Сыр Мюнстер 		0,0 мг 3,4%
24
Сыр Чеддер 		0,0 мг 3,3%
25
Сыр Пекорино Романо 		0,0 мг 3,3%
26
Сыр Нёшатель 		0,0 мг 3,0%
27
Сыр Проволоне 		0,0 мг 2,9%
28
Сыр мексиканский Оахака 		0,0 мг 2,9%
29
Сыр Тильзитер 		0,0 мг 2,9%
30
Сыр Фонтина 		0,0 мг 2,8%
31
Сыр мексиканский Кесо Чихуахуа 		0,0 мг 2,7%
32
Сыр Пор-Салю 		0,0 мг 2,4%
33
Сыр Лимбургер 		0,0 мг 2,3%
34
Сыр Камамбер 		0,0 мг 2,3%
35
Сыр Бри 		0,0 мг 2,1%
36
Сыр cливочный 		0,0 мг 2,0%
37
Сыр мексиканский Аньехо 		0,0 мг 0,9%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться