Поиск продуктов

Содержание глицина в сырах

Таблица содержания глицина в продуктах из категории — сыры. На диаграмме показана процентная доля глицина от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Темпе
0,8 г 21,5%
2
Сыр Пармезан
0,6 г 17,8%
3
Сыр Пекорино Романо
0,6 г 15,8%
4
Сыр Моцарелла
0,6 г 15,7%
5
Сыр Чеддер
0,5 г 15,6%
6
Сыр Грюйер
0,5 г 15,2%
7
Сыр швейцарский
0,5 г 14,5%
8
Сыр Тильзитер
0,5 г 14,2%
9
Сыр Эдам
0,5 г 13,9%
10
Сыр Гауда
0,5 г 13,9%
11
Сыр Пор-Салю
0,5 г 13,9%
12
Сыр Фонтина
0,5 г 13,1%
13
Сыр Мюнстер
0,4 г 12,6%
14
Сыр Проволоне
0,4 г 12,4%
15
Соевый сыр тофу сухой
0,4 г 12,1%
16
Сыр Монтерей
0,4 г 12,1%
17
Сыр Колби
0,4 г 11,7%
18
Сыр Лимбургер
0,4 г 11,7%
19
Сыры с плесенью
0,4 г 11,6%
20
Сыр Чешир
0,4 г 11,5%
21
Сыр Бри
0,4 г 11,3%
22
Сыр тофу твердый (полотняный)
0,4 г 11,0%
23
Сыр мексиканский Кесо Чихуахуа
0,4 г 11,0%
24
Сыр Камамбер
0,4 г 10,8%
25
Сыр Филадельфия
0,4 г 10,7%
26
Сыр тофу ферментированный (fuyu)
0,3 г 9,1%
27
Сыр Рикотта
0,3 г 8,5%
28
Сыр мексиканский Аньехо
0,3 г 8,5%
29
Сыр мексиканский Оахака
0,2 г 7,0%
30
Сыр козий
0,2 г 7,0%
31
Сыр Нёшатель
0,2 г 6,2%
32
Сыр Брюнуст
0,2 г 5,4%
33
Сыр Рокфор
0,1 г 4,2%
34
Сыр cливочный
0,1 г 4,1%
35
Сыр фета
0,1 г 2,8%
36
Сыр Кесо Фреско
н/д 0,0%
37
Сыр мексиканский Котиха
н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться