Поиск продуктов

Содержание воды в бобовых

Таблица процентного содержания воды в продуктах из категории — бобовые.

Продукт Содержание
Семена люцерны пророщенные в свежем виде 92,82 г
Фасоль красная (Кидни) пророщенная в свежем виде 90,70 г
Маш пророщенный в свежем виде 90,40 г
Фасоль стручковая в сыром виде, спаржевая 90,32 г
Фасоль стручковая варёная (спаржевая) 89,22 г
Вигна приготовленная (варёная) 87,47 г
Бобы зелёные варёные 83,70 г
Сыр тофу твердый (полотняный) 82,93 г
Соевый сыр тофу сухой 82,31 г
Зелёный горошек консервированный 81,70 г
Фасоль пёстрая (Пинто) пророщенная в свежем виде 81,30 г
Бобы зелёные свежие 81,00 г
Зелёный горошек свежий 78,86 г
Зелёный горошек отварной 77,87 г
Эдамаме приготовленные 72,77 г
Маш варёный 72,66 г
Бобы варёные (зрелые) 71,54 г
Люпин (бобы люпина) приготовленные 71,08 г
Фасоль черноглазая варёная 70,04 г
Сыр тофу ферментированный (fuyu) 70,01 г
Фасоль Лима варёная 69,79 г
Чечевица варёная на воде 69,64 г
Горох варёный на воде (зрелый) 69,49 г
Соевые бобы пророщенные в свежем виде 69,05 г
Голубиный горох варёный 68,55 г
Соевый соус (гидролизованный) 68,02 г
Чечевица пророщенная в свежем виде 67,34 г
Фасоль красная (Кидни) варёная 66,94 г
Фасоль Адзуки варёная 66,29 г
Соевый соус (тамари, tamari) 66,00 г
Фасоль чёрная варёная 65,74 г
Фасоль белая варёная 63,81 г
Фасоль пёстрая (Пинто) варёная 62,95 г
Соевые бобы варёные (зрелые) 62,55 г
Горох пророщенный в свежем виде 62,27 г
Фасоль розовая варёная 61,20 г
Нут варёный 60,21 г
Темпе 59,65 г
Пажитник семена 8,84 г
Нут сухой 7,68 г
Соевый жмых 6,94 г
Арахис сырой 6,50 г
Соевый протеин (концентрат) порошок 5,80 г
Соевый протеин (изолят) порошок 4,98 г
Арахис жареный 1,81 г
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться