Поиск продуктов

Содержание полиеновых трансжиров в вощах и овощных продуктах

Таблица процентного содержания полиеновых трансжиров в продуктах из категории — овощи и овощные продукты.

Продукт Содержание
Фасоль красная (Кидни) пророщенная в свежем виде н/д
Фасоль пёстрая (Пинто) варёная н/д
Фасоль пёстрая (Пинто) пророщенная в свежем виде н/д
Фасоль розовая варёная н/д
Фасоль чёрная варёная н/д
Фасоль черноглазая варёная н/д
Морковь сырая (свежая) н/д
Морковь варёная н/д
Голубиный горох варёный н/д
Горох варёный на воде (зрелый) н/д
Зелёный горошек свежий н/д
Фенхель в сыром виде (плод или корень) н/д
Горох пророщенный в свежем виде н/д
Зелёный горошек консервированный н/д
Физалис свежий н/д
Физалис овощной свежий н/д
Нут сухой н/д
Нут варёный н/д
Огурцы свежие н/д
Листья одуванчика свежие н/д
Корень цикория в сыром виде н/д
Листья цикория свежие н/д
Чайот в сыром виде н/д
Дайкон свежий н/д
Пажитник семена н/д
Баклажан свежий н/д
Сердцевина пальмы консервированная н/д
Чеснок в сыром виде н/д
Дыня свежая н/д
Чечевица варёная на воде н/д
Чечевица пророщенная в свежем виде н/д
Папоротник (побеги) в сыром виде н/д
Пастернак корень в сыром виде н/д
Патиссон приготовленный н/д
Жеруха в сыром виде н/д
Перец болгарский зелёный, свежий н/д
Перец болгарский красный свежий н/д
Экстракт имбиря порошок н/д
Перец чили красный острый свежий н/д
Корень имбиря в сыром виде н/д
Перец чили острый высушенный на солнце н/д
Петрушка свежая н/д
Шпинат свежий н/д
Шпинат варёный н/д
Щавель свежий н/д
Кабачок жареный или запечённый (без масла) н/д
Эскариоль приготовленный н/д
Помидоры свежие н/д
Помидоры приготовленные н/д
Портулак свежий н/д
Брюссельская капуста свежая н/д
Брюссельская капуста варёная н/д
Ямс приготовленный н/д
Капуста свежая, белокачанная н/д
Капуста варёная (белокачанная) н/д
Капуста квашеная (кимчи) н/д
Капуста красная свежая н/д
Капуста кудрявая в сыром виде н/д
Капуста листовая свежая н/д
Капуста листовая приготовленная (отваренная) н/д
Капуста пекинская свежая н/д
Капуста савойская свежая н/д
Цветная капуста свежая н/д
Цветная капуста варёная н/д
Радиккьо свежий н/д
Ревень стебель в сыром виде н/д
Редиска свежая н/д
Ботва репы свежая н/д
Репа сырая н/д
Картофель варёный н/д
Репа приготовленная н/д
Картофель запечённый н/д
Картофель сырой н/д
Картофель фри н/д
Картофельное пюре с молоком и маслом, приготовленное н/д
Крахмал картофельный н/д
Зелёный горошек отварной н/д
Кинза (листья кориандра) свежие н/д
Руккола свежая н/д
Салат айсберг свежий н/д
Козлобородник (корень козлобородника) в сыром виде н/д
Салат кочанный свежий н/д
Салат латук свежий н/д
Салат латук красный свежий н/д
Салат римский свежий н/д
Эндивий свежий н/д
Капуста квашеная н/д
Кольраби свежая н/д
Кольраби (капуста) варёная н/д
Ботва свекольная в свежем виде н/д
Свекла сырая н/д
Свекла варёная н/д
Кресс-салат свежий н/д
Сельдерей свежий н/д
Кукуруза в сыром виде н/д
Кукуруза варёная н/д
Кукуруза консервированная н/д
Листья амаранта свежие н/д
Амарант зёрна приготовленные н/д
Спаржа в сыром виде н/д
Спаржа варёная н/д
Арахис сырой н/д
Арахис жареный н/д
Артишоки варёные н/д
Артишоки испанские варёные н/д
Баклажан приготовленный н/д
Бамбуковые побеги варёные н/д
Соевый сыр тофу сухой н/д
Бамия в сыром виде н/д
Сыр тофу твердый (полотняный) н/д
Побеги лаконоса в сыром виде н/д
Сыр тофу ферментированный (fuyu) н/д
Фасоль стручковая в сыром виде, спаржевая н/д
Батат в сыром виде н/д
Белокопытник отваренный н/д
Лебеда свежая н/д
Бобы варёные (зрелые) н/д
Бобы зелёные варёные н/д
Бобы зелёные свежие н/д
Соевый жмых н/д
Соевый протеин (изолят) порошок н/д
Соевый протеин (концентрат) порошок н/д
Соевый соус (гидролизованный) н/д
Соевый соус (тамари, tamari) н/д
Соевые бобы варёные (зрелые) н/д
Корень лопуха отваренный н/д
Соевые бобы пророщенные в свежем виде н/д
Эдамаме приготовленные н/д
Таро приготовленные клубни н/д
Брокколи свежая н/д
Лук зелёный свежий н/д
Брокколи китайская свежая н/д
Лук репчатый свежий н/д
Брокколи китайская приготовленная н/д
Лук репчатый варёный н/д
Брокколи варёная н/д
Лук-батун свежий н/д
Брокколи рааб свежая н/д
Лук-порей свежий н/д
Топинамбур в сыром виде н/д
Брокколи рааб приготовленная н/д
Лук-порей приготовленный н/д
Брюква в сыром виде н/д
Лук-шалот свежий н/д
Шнитт-лук свежий н/д
Люпин (бобы люпина) приготовленные н/д
Листья тыквы свежие н/д
Васаби корень в сыром виде н/д
Семена люцерны пророщенные в свежем виде н/д
Тыква в сыром виде н/д
Тыква варёная или запечённая н/д
Фасоль Лима варёная н/д
Виноградные листья свежие н/д
Мангольд свежий н/д
Маш варёный н/д
Маш пророщенный в свежем виде н/д
Фасоль Адзуки варёная н/д
Фасоль белая варёная н/д
Вигна приготовленная (варёная) н/д
Фасоль стручковая варёная (спаржевая) н/д
Фасоль красная (Кидни) варёная н/д
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться