Поиск продуктов

Содержание линоленовой кислоты в продуктах для сыроедения

Таблица процентного содержания линоленовой кислоты в продуктах из категории — продукты для сыроедения.

Продукт Содержание
Семя льняное 22,81 г
Семя конопляное 10,02 г
Грецкий орех 9,08 г
Чёрный орех 2,68 г
Буковый орешек 1,70 г
Пекан 0,99 г
Виноградные листья свежие 0,86 г
Перец чили молотый сухой 0,53 г
Тимьян свежий 0,45 г
Мята перечная свежая 0,44 г
Мята свежая 0,34 г
Фасоль пёстрая (Пинто) пророщенная в свежем виде 0,33 г
Базилик свежий 0,32 г
Фисташки свежие 0,29 г
Семена мака 0,27 г
Брокколи китайская свежая 0,27 г
Кунжут необжаренный 0,26 г
Орех макадамия 0,21 г
Бобы зелёные свежие 0,19 г
Капуста кудрявая в сыром виде 0,18 г
Семена люцерны пророщенные в свежем виде 0,18 г
Руккола свежая 0,17 г
Фасоль красная (Кидни) пророщенная в свежем виде 0,17 г
Кедровый орех без скорлупы 0,16 г
Черимойя свежий 0,16 г
Семена укропа 0,15 г
Шпинат свежий 0,14 г
Бананы сушёные 0,13 г
Малина свежая 0,13 г
Авокадо свежее 0,13 г
Кардамон 0,12 г
Семена тыквы очищенные 0,12 г
Салат римский свежий 0,11 г
Брокколи рааб свежая 0,11 г
Гуава свежая 0,11 г
Капуста листовая свежая 0,11 г
Нут сухой 0,10 г
Лук-порей свежий 0,10 г
Ежевика свежая 0,09 г
Фундук свежий 0,09 г
Бузина свежая 0,09 г
Ботва репы свежая 0,08 г
Салат кочанный свежий 0,08 г
Хурма черная (сапота) свежая 0,08 г
Джекфрут свежий 0,08 г
Гречка зелёная сухая 0,08 г
Кресс-салат свежий 0,08 г
Смородина чёрная свежая 0,07 г
Перец душистый молотый 0,07 г
Клубника свежая 0,07 г
Зёрна кукурузы сухие 0,07 г
Личи свежие 0,07 г
Горох пророщенный в свежем виде 0,06 г
Семечки подсолнуха очищенные 0,06 г
Логанова ягода замороженная 0,06 г
Голубика свежая 0,06 г
Салат латук свежий 0,06 г
Капуста пекинская свежая 0,06 г
Каштан очищенный, свежий 0,05 г
Брюква в сыром виде 0,05 г
Салат айсберг свежий 0,05 г
Салат латук красный свежий 0,05 г
Манго свежее 0,05 г
Папайя свежая 0,05 г
Кумкват свежий 0,05 г
Дыня Канталупа свежая 0,05 г
Крыжовник свежий 0,05 г
Капуста красная свежая 0,05 г
Листья одуванчика свежие 0,04 г
Барбадосская вишня свежая 0,04 г
Вишня свежая 0,04 г
Киви свежий 0,04 г
Репа сырая 0,04 г
Чечевица пророщенная в свежем виде 0,04 г
Чайот в сыром виде 0,04 г
Бразильский орех 0,04 г
Зелёный горошек свежий 0,04 г
Смородина красная или белая свежая 0,04 г
Корень имбиря в сыром виде 0,03 г
Дыня свежая 0,03 г
Изюм без косточек 0,03 г
Редиска свежая 0,03 г
Фейхоа свежая 0,03 г
Дайкон свежий 0,03 г
Капуста савойская свежая 0,03 г
Старфрут (карамбола) свежий 0,03 г
Бананы свежие 0,03 г
Кольраби свежая 0,03 г
Лимон свежий, без кожуры 0,03 г
Перец болгарский красный свежий 0,03 г
Плантаны в свежем виде 0,03 г
Перец чили острый высушенный на солнце 0,02 г
Клюква свежая 0,02 г
Брокколи свежая 0,02 г
Лук зелёный свежий 0,02 г
Чеснок в сыром виде 0,02 г
Листья цикория свежие 0,02 г
Масло кокосовое 0,02 г
Лайм свежий 0,02 г
Плоды хлебного дерева свежие 0,02 г
Мандарины свежие 0,02 г
Ананас свежий 0,02 г
Физалис овощной свежий 0,02 г
Радиккьо свежий 0,02 г
Маш пророщенный в свежем виде 0,02 г
Цветная капуста свежая 0,02 г
Шнитт-лук свежий 0,02 г
Кукуруза в сыром виде 0,01 г
Мушмула свежая 0,01 г
Корень цикория в сыром виде 0,01 г
Эндивий свежий 0,01 г
Укроп свежий 0,01 г
Перец чили красный острый свежий 0,01 г
Виноград (красный или зелёный) свежий 0,01 г
Спаржа в сыром виде 0,01 г
Яблоки свежие 0,01 г
Грейпфрут свежий 0,01 г
Перец болгарский зелёный, свежий 0,01 г
Петрушка свежая 0,01 г
Лук-батун свежий 0,01 г
Апельсины свежие 0,01 г
Огурцы свежие 0,01 г
Свекла сырая 0,01 г
Ботва свекольная в свежем виде 0,00 г
Лук репчатый свежий 0,00 г
Миндаль свежий 0,00 г
Финики Деглет нур 0,00 г
Помидоры свежие 0,00 г
Арахис сырой 0,00 г
Тыква в сыром виде 0,00 г
Морковь сырая (свежая) 0,00 г
Персик свежие, без косточек 0,00 г
Листья амаранта свежие 0,00 г
Лук-шалот свежий 0,00 г
Водоросли вакаме в сыром виде 0,00 г
Груша свежая 0,00 г
Шелковица свежая 0,00 г
Бамия в сыром виде 0,00 г
Батат в сыром виде 0,00 г
Маракуйя свежая 0,00 г
Гранат свежий 0,00 г
Шампиньоны сырые 0,00 г
Шампиньоны коричневые сырые 0,00 г
Инжир свежий 0,00 г
Капуста свежая, белокачанная 0,00 г
Ревень стебель в сыром виде 0,00 г
Кинза (листья кориандра) свежие 0,00 г
Кокосовая вода свежая 0,00 г
Кокосовая стружка неподслащённая 0,00 г
Кокосовое молоко свежее 0,00 г
Мякоть кокоса свежая 0,00 г
Саподилла плоды свежие 0,00 г
Сельдерей свежий 0,00 г
Слива свежая 0,00 г
Абрикос свежий 0,00 г
Чернослив 0,00 г
Антильский абрикос свежий 0,00 г
Сметанное яблоко свежее 0,00 г
Соль столовая 0,00 г
Айва свежая 0,00 г
Курага 0,00 г
Семена аниса 0,00 г
Арбуз свежий 0,00 г
Тамаринд свежий 0,00 г
Топинамбур в сыром виде 0,00 г
Ягоды годжи сушёные н/д
Семена фенхеля н/д
Физалис свежий н/д
Ююба (китайский финик) свежий н/д
Финики Маджуль н/д
Хурма свежая н/д
Джамболан свежий н/д
Дуриан свежий н/д
Орех пили н/д
Суринамская вишня свежая н/д
Щавель свежий н/д
Помело свежее н/д
Яванское яблоко свежее н/д
Кивано свежая н/д
Семена кориандра н/д
Сахарное яблоко свежее н/д
Лонган свежий н/д
Васаби корень в сыром виде н/д
Виноград (мускатные сорта) свежий н/д
Клементин свежий н/д
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться