Поиск продуктов

Содержание воды в вегетарианских продуктах

Таблица процентного содержания воды в продуктах из категории — вегетарианские продукты.

Продукт Содержание
Чай зелёный без сахара, приготовленный 99,88 г
Кофе зерновой сваренный 99,47 г
Кофе растворимый приготовленный 99,09 г
Цикорий растворимый (кофе в готовом виде) 98,94 г
Энергетический напиток Monster Energy 98,35 г
Чай чёрный без сахара, приготовленный 97,89 г
Кофе эспрессо в готовом виде 97,80 г
Белокопытник отваренный 96,70 г
Бамбуковые побеги варёные 95,92 г
Салат айсберг свежий 95,64 г
Салат латук красный свежий 95,64 г
Салат кочанный свежий 95,63 г
Сельдерей свежий 95,43 г
Капуста пекинская свежая 95,32 г
Редиска свежая 95,27 г
Огурцы свежие 95,23 г
Кабачок жареный или запечённый (без масла) 95,22 г
Патиссон приготовленный 95,00 г
Кокосовая вода свежая 94,99 г
Салат латук свежий 94,98 г
Уксус 94,78 г
Дайкон свежий 94,62 г
Салат римский свежий 94,61 г
Помидоры свежие 94,52 г
Помидоры приготовленные 94,34 г
Капуста квашеная (кимчи) 94,30 г
Эскариоль приготовленный 94,29 г
Чайот в сыром виде 94,24 г
Перец болгарский зелёный, свежий 93,89 г
Уксус яблочный 93,81 г
Эндивий свежий 93,79 г
Тыква варёная или запечённая 93,69 г
Ревень стебель в сыром виде 93,61 г
Репа приготовленная 93,60 г
Чай зелёный с сахаром (приготовленный) 93,54 г
Брокколи китайская приготовленная 93,54 г
Артишоки испанские варёные 93,46 г
Молочная сыворотка 93,42 г
Спаржа в сыром виде 93,22 г
Радиккьо свежий 93,14 г
Наранхилья замороженная 93,05 г
Щавель свежий 93,00 г
Яванское яблоко свежее 93,00 г
Цветная капуста варёная 93,00 г
Листья тыквы свежие 92,88 г
Портулак свежий 92,86 г
Семена люцерны пророщенные в свежем виде 92,82 г
Мангольд свежий 92,66 г
Спаржа варёная 92,63 г
Гриб древесный сырой 92,59 г
Капуста варёная (белокачанная) 92,57 г
Брокколи китайская свежая 92,55 г
Брокколи рааб свежая 92,55 г
Шампиньоны сырые 92,45 г
Лук зелёный свежий 92,32 г
Сок лимонный свежий 92,31 г
Перец болгарский красный свежий 92,21 г
Кинза (листья кориандра) свежие 92,21 г
Капуста свежая, белокачанная 92,18 г
Шампиньоны коричневые сырые 92,12 г
Цветная капуста свежая 92,07 г
Базилик свежий 92,06 г
Листья цикория свежие 92,00 г
Пиво тёмное или светлое 91,96 г
Репа сырая 91,87 г
Руккола свежая 91,71 г
Листья амаранта свежие 91,69 г
Физалис овощной свежий 91,63 г
Побеги лаконоса в сыром виде 91,60 г
Тыква в сыром виде 91,60 г
Арбуз свежий 91,45 г
Брокколи рааб приготовленная 91,41 г
Барбадосская вишня свежая 91,41 г
Шпинат свежий 91,40 г
Старфрут (карамбола) свежий 91,38 г
Шпинат варёный 91,21 г
Чай Nestea чёрный с лимоном 91,18 г
Шампиньоны жареные 91,10 г
Ботва свекольная в свежем виде 91,02 г
Капуста савойская свежая 91,00 г
Кольраби свежая 91,00 г
Клубника свежая 90,95 г
Сок ежевичный консервированный 90,90 г
Суринамская вишня свежая 90,81 г
Лук-порей приготовленный 90,80 г
Сок лайма свежий 90,79 г
Фасоль красная (Кидни) пророщенная в свежем виде 90,70 г
Спирулина в сыром виде 90,67 г
Грибы портобелло жареные 90,66 г
Шнитт-лук свежий 90,65 г
Лук-батун свежий 90,50 г
Маш пророщенный в свежем виде 90,40 г
Капуста красная свежая 90,39 г
Грибы майтаке сырые 90,37 г
Кольраби (капуста) варёная 90,30 г
Фенхель в сыром виде (плод или корень) 90,21 г
Сердцевина пальмы консервированная 90,20 г
Капуста листовая приготовленная (отваренная) 90,18 г
Морковь варёная 90,17 г
Дыня Канталупа свежая 90,15 г
Кефир 90,07 г
Сок грейпфрутовый свежий 90,00 г
Грибы лисички сырые 89,85 г
Дыня свежая 89,82 г
Ботва репы свежая 89,67 г
Баклажан приготовленный 89,67 г
Капуста листовая свежая 89,62 г
Кола без кофеина 89,62 г
Грибы сморчки сырые 89,61 г
Бамия в сыром виде 89,58 г
Брюква в сыром виде 89,43 г
Кресс-салат свежий 89,40 г
Кола 89,36 г
Брокколи свежая 89,30 г
Брокколи варёная 89,25 г
Энергетический напиток Red Bull 89,22 г
Фасоль стручковая варёная (спаржевая) 89,22 г
Молоко коровье 2% жирности 89,21 г
Грибы вешенки сырые 89,18 г
Лук репчатый свежий 89,11 г
Помело свежее 89,10 г
Лимон свежий, без кожуры 88,98 г
Кивано свежая 88,97 г
Чай чёрный с сахаром и лимоном (приготовленный) 88,95 г
Брюссельская капуста варёная 88,90 г
Персик свежие, без косточек 88,87 г
Папоротник (побеги) в сыром виде 88,68 г
Грибы эноки сырые 88,34 г
Морковь сырая (свежая) 88,29 г
Лайм свежий 88,26 г
Сок яблочный консервированный 88,24 г
Ежевика свежая 88,15 г
Грейпфрут свежий 88,06 г
Папайя свежая 88,06 г
Перец чили красный острый свежий 88,02 г
Ряженка 87,91 г
Крыжовник свежий 87,87 г
Лук репчатый варёный 87,86 г
Сок апельсиновый консервированный 87,72 г
Петрушка свежая 87,71 г
Молоко цельное коровье 3,7% жирности 87,69 г
Шелковица свежая 87,68 г
Свекла сырая 87,58 г
Яичный белок в сыром виде 87,57 г
Опунция (плоды) свежая 87,55 г
Молоко грудное женское 87,50 г
Вигна приготовленная (варёная) 87,47 г
Клюква свежая 87,32 г
Слива свежая 87,23 г
Морс клюквенный без сахара 87,13 г
Свекла варёная 87,06 г
Молоко козье 87,03 г
Вино белое столовое 86,86 г
Апельсины свежие 86,75 г
Мушмула свежая 86,73 г
Сок манго (нектар) консервированный 86,63 г
Каркаде цветок, свежий 86,58 г
Вино столовое 86,58 г
Клементин свежий 86,58 г
Вино красное столовое 86,49 г
Вино розовое 86,40 г
Абрикос свежий 86,35 г
Антильский абрикос свежий 86,20 г
Вишня свежая 86,13 г
Брюссельская капуста свежая 86,00 г
Ананас свежий 86,00 г
Сок гранатовый консервированный 85,95 г
Укроп свежий 85,95 г
Малина свежая 85,75 г
Сок персиковый (нектар) консервированный 85,64 г
Листья одуванчика свежие 85,60 г
Яблоки свежие 85,56 г
Мята свежая 85,55 г
Физалис свежий 85,40 г
Мандарины свежие 85,17 г
Хрен столовый, готовый к употреблению 85,08 г
Водоросли нори в сыром виде 85,03 г
Сок папайи (нектар) консервированный 85,02 г
Сок абрикосовый (нектар) консервированный 84,87 г
Сок сметанного яблока (нектар) консервированный 84,72 г
Логанова ягода замороженная 84,61 г
Сок виноградный консервированный 84,51 г
Маслины консервированные 84,34 г
Лебеда свежая 84,30 г
Виноград (мускатные сорта) свежий 84,29 г
Голубика свежая 84,21 г
Плоды кариссы свежие 84,17 г
Артишоки варёные 84,08 г
Капуста кудрявая в сыром виде 84,04 г
Сок грушевый (нектар) консервированный 84,01 г
Груша свежая 83,96 г
Смородина красная или белая свежая 83,95 г
Каперсы маринованные 83,85 г
Айва свежая 83,80 г
Горчица столовая, пастообразная 83,72 г
Бобы зелёные варёные 83,70 г
Кофе с молоком и сахаром 83,56 г
Грибы шиитаке приготовленные 83,48 г
Манго свежее 83,46 г
Фейхоа свежая 83,28 г
Джамболан свежий 83,13 г
Киви свежий 83,07 г
Лук-порей свежий 83,00 г
Сыр тофу твердый (полотняный) 82,93 г
Лонган свежий 82,75 г
Соевый сыр тофу сухой 82,31 г
Смородина чёрная свежая 81,96 г
Личи свежие 81,76 г
Зелёный горошек консервированный 81,70 г
Морская капуста в сыром виде 81,58 г
Кукуруза консервированная 81,41 г
Фасоль пёстрая (Пинто) пророщенная в свежем виде 81,30 г
Творог 2% жирности 81,24 г
Сметанное яблоко свежее 81,16 г
Бобы зелёные свежие 81,00 г
Кумкват свежий 80,85 г
Гуава свежая 80,80 г
Молоко овечье 80,70 г
Сметена обезжиренная 80,60 г
Виноград (красный или зелёный) свежий 80,54 г
Корень цикория в сыром виде 80,00 г
Водоросли вакаме в сыром виде 79,99 г
Лук-шалот свежий 79,80 г
Бузина свежая 79,80 г
Пастернак корень в сыром виде 79,53 г
Черимойя свежий 79,39 г
Картофель сырой 79,25 г
Инжир свежий 79,11 г
Корень имбиря в сыром виде 78,89 г
Зелёный горошек свежий 78,86 г
Мята перечная свежая 78,65 г
Сметана 78,10 г
Рамбутан консервированный 78,04 г
Топинамбур в сыром виде 78,01 г
Саподилла плоды свежие 78,00 г
Гранат свежий 77,93 г
Ююба (китайский финик) свежий 77,86 г
Булгур варёный на воде (каша) 77,76 г
Картофель варёный 77,46 г
Батат в сыром виде 77,28 г
Козлобородник (корень козлобородника) в сыром виде 77,00 г
Семена лотоса 77,00 г
Йогурт 76,81 г
Рис клейкий (липкий) варёный 76,63 г
Уксус бальзамический 76,45 г
Яйцо куриное сырое 76,15 г
Кукуруза в сыром виде 76,05 г
Корень лопуха отваренный 75,64 г
Гречка варёная на воде (гречневая каша) 75,63 г
Картофельное пюре с молоком и маслом, приготовленное 75,61 г
Картофель запечённый 75,42 г
Оливки зелёные консервированные 75,28 г
Амарант зёрна приготовленные 75,16 г
Теф приготовленный 74,93 г
Бананы свежие 74,91 г
Яйцо куриное варёное (вкрутую) 74,62 г
Сыр Рикотта 74,41 г
Яйцо перепелиное сырое 74,35 г
Рис дикий варёный 73,93 г
Лапша рисовая варёная 73,82 г
Джекфрут свежий 73,46 г
Кукуруза варёная 73,41 г
Виноградные листья свежие 73,32 г
Авокадо свежее 73,23 г
Лапша гречневая (соба) варёная 73,01 г
Рис бурый варёный 72,96 г
Маракуйя свежая 72,93 г
Эдамаме приготовленные 72,77 г
Маш варёный 72,66 г
Кускус варёный на воде 72,57 г
Вино десертное сухое 72,53 г
Яйцо индейки сырое 72,50 г
Сыр Филадельфия 71,87 г
Киноа варёное на воде 71,61 г
Бобы варёные (зрелые) 71,54 г
Сахарное яблоко свежее 71,50 г
Пшено варёное на воде 71,41 г
Люпин (бобы люпина) приготовленные 71,08 г
Яйцо утиное сырое 70,83 г
Кипрей (листья кипрея) свежий 70,78 г
Плоды хлебного дерева свежие 70,65 г
Вино десертное сладкое 70,51 г
Яйцо гусиное сырое 70,43 г
Рис пропаренный варёный 70,36 г
Рис бурый длиннозерный варёный 70,27 г
Ямс приготовленный 70,13 г
Фасоль черноглазая варёная 70,04 г
Сыр тофу ферментированный (fuyu) 70,01 г
Чернослив 69,73 г
Чечевица варёная на воде 69,64 г
Горох варёный на воде (зрелый) 69,49 г
Васаби корень в сыром виде 69,11 г
Соевые бобы пророщенные в свежем виде 69,05 г
Перловка варёная на воде (перловая каша) 68,80 г
Лапша домашняя варёная 68,71 г
Рис варёный (на воде) 68,61 г
Голубиный горох варёный 68,55 г
Рис круглозёрный варёный 68,53 г
Рис длиннозёрный варёный 68,44 г
Лапша кукурузная варёная 68,31 г
Соевый соус (гидролизованный) 68,02 г
Розмарин свежий 67,77 г
Икра красная или чёрная сырая 67,73 г
Лапша яичная варёная 67,73 г
Кокосовое молоко свежее 67,62 г
Чечевица пророщенная в свежем виде 67,34 г
Фасоль красная (Кидни) варёная 66,94 г
Ром 40 градусов алкоголя 66,60 г
Водка 40 градусов алкоголя 66,60 г
Фасоль Адзуки варёная 66,29 г
Соевый соус (тамари, tamari) 66,00 г
Фасоль чёрная варёная 65,74 г
Плантаны в свежем виде 65,28 г
Тимьян свежий 65,11 г
Дуриан свежий 64,99 г
Хурма черная (сапота) свежая 64,87 г
Картофель фри 64,44 г
Хурма свежая 64,40 г
Рис бурый пропаренный варёный 64,38 г
Виски 43 градуса алкоголя 63,90 г
Фасоль белая варёная 63,81 г
Таро приготовленные клубни 63,80 г
Сыр Нёшатель 63,11 г
Фасоль пёстрая (Пинто) варёная 62,95 г
Соевые бобы варёные (зрелые) 62,55 г
Горох пророщенный в свежем виде 62,27 г
Лапша (макароны, паста) варёная 62,13 г
Джин 45 градусов алкоголя 62,10 г
Лапша из цельнозерновой пшеницы варёные 61,80 г
Фасоль розовая варёная 61,20 г
Нут варёный 60,21 г
Темпе 59,65 г
Чеснок в сыром виде 58,58 г
Сыр фета 55,22 г
Блины 53,00 г
Сыр cливочный 52,62 г
Яичный желток в сыром виде 52,31 г
Каштан очищенный, свежий 52,00 г
Сыр Камамбер 51,80 г
Сыр Кесо Фреско 51,42 г
Хлеб из пророщенной пшеницы 50,88 г
Сыр Лимбургер 48,42 г
Сыр Бри 48,42 г
Пшеница пророщенная в свежем виде 47,75 г
Сыр Моцарелла 47,07 г
Мякоть кокоса свежая 46,99 г
Фокачча 45,91 г
Сыр козий 45,52 г
Сыр Пор-Салю 45,45 г
Хлеб из овсяных отрубей 44,00 г
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться