Поиск продуктов

Содержание крахмала в вегетарианских продуктах

Таблица процентного содержания крахмала в продуктах из категории — вегетарианские продукты.

Продукт Содержание
Мука пшённая 69,88 г
Мука сорго цельнозерновая 68,00 г
Мука кукурузная белая (маса) 66,00 г
Сухари панировочные 59,66 г
Мука цельнозерновая (пшеничная) 57,77 г
Тортилья 54,94 г
Хлебцы мультизерновые 54,64 г
Крекер 47,38 г
Лепёшка наан индийская пшеничная лепёшка 42,75 г
Булочки из сладкого дрожжевого теста 37,80 г
Хлеб белый пшеничный 36,34 г
Лепёшка паратха 31,50 г
Рис бурый пропаренный варёный 29,27 г
Хлеб пшеничный цельнозерновой 28,73 г
Луковые кольца 26,50 г
Лапша (макароны, паста) варёная 26,01 г
Хлеб мультизерновой 25,67 г
Лапша из цельнозерновой пшеницы варёные 25,51 г
Рис бурый длиннозерный варёный 24,79 г
Кешью сырой 23,49 г
Картофель фри 23,20 г
Киноа варёное на воде 17,63 г
Амарант зёрна приготовленные 16,23 г
Фасоль белая варёная 15,40 г
Картофель сырой 15,29 г
Фасоль пёстрая (Пинто) варёная 15,15 г
Батат в сыром виде 12,65 г
Шоколадный батончик KitKat 10,60 г
Сукралоза заменитель сахара 9,64 г
Аспартам заменитель сахара 8,36 г
Кукуруза консервированная 8,06 г
Кекс шоколадный с шоколадной глазурью 7,45 г
Фруктоза заменитель сахара 7,30 г
Кукуруза варёная 7,17 г
Хурма черная (сапота) свежая 6,33 г
Кукуруза в сыром виде 5,70 г
Бананы свежие 5,38 г
Арахис жареный 4,39 г
Сахарин заменитель сахара 3,91 г
Фисташки свежие 1,67 г
Эдамаме приготовленные 1,51 г
Джекфрут свежий 1,47 г
Семена тыквы очищенные 1,47 г
Морковь сырая (свежая) 1,43 г
Кедровый орех без скорлупы 1,43 г
Фисташки жареные (без соли) 1,38 г
Фундук жареный 1,10 г
Сыр Филадельфия 1,05 г
Орех макадамия 1,05 г
Орех макадамия жареный 1,05 г
Огурцы свежие 0,83 г
Миндаль жареный 0,73 г
Миндаль свежий 0,72 г
Горчица столовая, пастообразная 0,64 г
Сыр Нёшатель 0,50 г
Фундук свежий 0,48 г
Пекан 0,46 г
Грибы портобелло жареные 0,43 г
Брюква в сыром виде 0,40 г
Курага 0,35 г
Сыр cливочный 0,35 г
Бамия в сыром виде 0,34 г
Бразильский орех 0,25 г
Чёрный орех 0,24 г
Морковь варёная 0,17 г
Авокадо свежее 0,11 г
Грецкий орех 0,06 г
Яблоки свежие 0,05 г
Клубника свежая 0,04 г
Голубика свежая 0,03 г
Дыня Канталупа свежая 0,03 г
Фейхоа свежая 0,00 г
Грейпфрут свежий 0,00 г
Грибы вешенки сырые 0,00 г
Грибы майтаке сырые 0,00 г
Хрен столовый, готовый к употреблению 0,00 г
Грибы эноки сырые 0,00 г
Черимойя свежий 0,00 г
Дыня свежая 0,00 г
Папайя свежая 0,00 г
Ежевика свежая 0,00 г
Шампиньоны сырые 0,00 г
Шампиньоны жареные 0,00 г
Перец болгарский зелёный, свежий 0,00 г
Перец болгарский красный свежий 0,00 г
Персик свежие, без косточек 0,00 г
Пиво тёмное или светлое 0,00 г
Кабачок жареный или запечённый (без масла) 0,00 г
Помидоры свежие 0,00 г
Капуста свежая, белокачанная 0,00 г
Капуста варёная (белокачанная) 0,00 г
Капуста красная свежая 0,00 г
Редиска свежая 0,00 г
Киви свежий 0,00 г
Клюква свежая 0,00 г
Салат латук свежий 0,00 г
Салат латук красный свежий 0,00 г
Салат римский свежий 0,00 г
Сельдерей свежий 0,00 г
Слива свежая 0,00 г
Сок сметанного яблока (нектар) консервированный 0,00 г
Ананас свежий 0,00 г
Спаржа варёная 0,00 г
Арбуз свежий 0,00 г
Артишоки варёные 0,00 г
Сок лайма свежий 0,00 г
Сок лимонный свежий 0,00 г
Брокколи свежая 0,00 г
Лук зелёный свежий 0,00 г
Лук репчатый свежий 0,00 г
Брокколи варёная 0,00 г
Виноград (красный или зелёный) свежий 0,00 г
Малина свежая 0,00 г
Сок манго (нектар) консервированный 0,00 г
Клементин свежий 0,00 г
Мандарины свежие 0,00 г
Фасоль красная (Кидни) пророщенная в свежем виде н/д
Масло миндальное н/д
Фасоль пёстрая (Пинто) пророщенная в свежем виде н/д
Фасоль розовая варёная н/д
Фасоль чёрная варёная н/д
Ягоды годжи сушёные н/д
Фасоль черноглазая варёная н/д
Морская капуста в сыром виде н/д
Голубиный горох варёный н/д
Горох варёный на воде (зрелый) н/д
Зелёный горошек свежий н/д
Фенхель в сыром виде (плод или корень) н/д
Горох пророщенный в свежем виде н/д
Мускатный орех пряность, молотый н/д
Семена фенхеля н/д
Зелёный горошек консервированный н/д
Мушмула свежая н/д
Физалис свежий н/д
Мята свежая н/д
Физалис овощной свежий н/д
Масло горчичное н/д
Мята перечная свежая н/д
Ююба (китайский финик) свежий н/д
Семена горчицы молотая горчица н/д
Финики Деглет нур н/д
Гранат свежий н/д
Энергетический напиток Monster Energy н/д
Финики Маджуль н/д
Сок гранатовый консервированный н/д
Энергетический напиток Red Bull н/д
Наранхилья замороженная н/д
Сок грейпфрутовый свежий н/д
Водоросли нори в сыром виде н/д
Масло фундука н/д
Масло грецкого ореха н/д
Нут сухой н/д
Гречка варёная на воде (гречневая каша) н/д
Нут варёный н/д
Гречка зелёная сухая н/д
Масло овса н/д
Мука гречневая н/д
Мука овсяная н/д
Гриб древесный сырой н/д
Отруби овсяные необработанные термически н/д
Грибы шиитаке приготовленные н/д
Печенье овсяное н/д
Хлеб из овсяных отрубей н/д
Грибы лисички сырые н/д
Хлеб овсяный н/д
Плоды хлебного дерева свежие н/д
Молоко овечье н/д
Масло хлопковое н/д
Грибы сморчки сырые н/д
Листья одуванчика свежие н/д
Хурма свежая н/д
Корень цикория в сыром виде н/д
Груша свежая н/д
Цикорий растворимый (кофе в готовом виде) н/д
Сок грушевый (нектар) консервированный н/д
Маслины консервированные н/д
Листья цикория свежие н/д
Гуава свежая н/д
Масло оливковое н/д
Чабер молотый н/д
Семена гулявника н/д
Оливки зелёные консервированные н/д
Чайот в сыром виде н/д
Опунция (плоды) свежая н/д
Чай Nestea чёрный с лимоном н/д
Орегано душица, высушенная н/д
Чай зелёный без сахара, приготовленный н/д
Орех серый н/д
Чай зелёный с сахаром (приготовленный) н/д
Яйцо гусиное сырое н/д
Чай чёрный без сахара, приготовленный н/д
Дайкон свежий н/д
Чай чёрный с сахаром и лимоном (приготовленный) н/д
Джамболан свежий н/д
Пажитник семена н/д
Молоко грудное женское н/д
Джин 45 градусов алкоголя н/д
Масло пальмовое н/д
Дуриан свежий н/д
Сердцевина пальмы консервированная н/д
Чеснок в сыром виде н/д
Сок папайи (нектар) консервированный н/д
Чечевица варёная на воде н/д
Чечевица пророщенная в свежем виде н/д
Папоротник (побеги) в сыром виде н/д
Семена чиа н/д
Сок ежевичный консервированный н/д
Пастернак корень в сыром виде н/д
Шалфей молотый н/д
Патиссон приготовленный н/д
Зефир (маршмэллоу) н/д
Яйцо перепелиное сырое н/д
Шампиньоны коричневые сырые н/д
Зефир (маршмеллоу) в шоколаде н/д
Перец душистый молотый н/д
Шафран специя н/д
Зира семена кумина н/д
Шелковица свежая н/д
Шоколад Dove (молочный) н/д
Изюм без косточек н/д
Перец чёрный молотый н/д
Шоколад Dove (тёмный) н/д
Экстракт имбиря порошок н/д
Перец чили красный острый свежий н/д
Шоколад белый н/д
Корень имбиря в сыром виде н/д
Перец чили молотый сухой н/д
Шоколад молочный н/д
Перец чили острый высушенный на солнце н/д
Шоколад тёмный (45-59% какао) н/д
Сок персиковый (нектар) консервированный н/д
Шоколад тёмный (60-69% какао) н/д
Шоколад тёмный (70-85% какао) н/д
Петрушка свежая н/д
Шоколадный батончик Mars (миндальный) н/д
Орех пили н/д
Шоколадный батончик Milky Way н/д
Яйцо индейки сырое н/д
Суринамская вишня свежая н/д
Шоколадный батончик Snickers н/д
Инжир свежий н/д
Масло подсолнечное н/д
Шоколадный батончик Twix н/д
Йогурт н/д
Мука подсолнечная н/д
Шпинат свежий н/д
Ирис н/д
Семечки подсолнуха очищенные н/д
Шпинат варёный н/д
Семечки подсолнуха жареные (очищенные) н/д
Щавель свежий н/д
Халва н/д
Масло какао н/д
Помело свежее н/д
Эскариоль приготовленный н/д
Помидоры приготовленные н/д
Эстрагон сушёный н/д
Масло канолы н/д
Портулак свежий н/д
Каперсы маринованные н/д
Булгур варёный на воде (каша) н/д
Сок яблочный консервированный н/д
Брюссельская капуста свежая н/д
Масло зародышей пшеницы н/д
Яванское яблоко свежее н/д
Брюссельская капуста варёная н/д
Мука пшеничная универсальная н/д
Ямс приготовленный н/д
Мука ячменная н/д
Отруби пшеничные необработанные термически н/д
Мука ячменная солодовая н/д
Капуста квашеная (кимчи) н/д
Пшеница пророщенная в свежем виде н/д
Перловка варёная на воде (перловая каша) н/д
Капуста кудрявая в сыром виде н/д
Хлеб из пророщенной пшеницы н/д
Капуста листовая свежая н/д
Капуста листовая приготовленная (отваренная) н/д
Хлеб из пшеничных отрубей н/д
Капуста пекинская свежая н/д
Капуста савойская свежая н/д
Цветная капуста свежая н/д
Пшено варёное на воде н/д
Цветная капуста варёная н/д
Радиккьо свежий н/д
Карамель н/д
Рамбутан консервированный н/д
Кардамон н/д
Ревень стебель в сыром виде н/д
Плоды кариссы свежие н/д
Масло ши (карите) н/д
Ботва репы свежая н/д
Репа сырая н/д
Картофель варёный н/д
Репа приготовленная н/д
Картофель запечённый н/д
Масло рисовых отрубей н/д
Мука из бурого риса н/д
Мука рисовая н/д
Картофельное пюре с молоком и маслом, приготовленное н/д
Отруби рисовые необработанные термически н/д
Крахмал картофельный н/д
Рис длиннозёрный варёный н/д
Каштан очищенный, свежий н/д
Рис пропаренный варёный н/д
Рис круглозёрный варёный н/д
Рис варёный (на воде) н/д
Кервель ажурный сушёный н/д
Рис бурый варёный н/д
Рис дикий варёный н/д
Кешью жареный н/д
Рис клейкий (липкий) варёный н/д
Кивано свежая н/д
Хлеб из рисовых отрубей н/д
Мука ржаная н/д
Хлеб ржаной н/д
Кинза (листья кориандра) свежие н/д
Хлебцы ржаные н/д
Каркаде цветок, свежий н/д
Кипрей (листья кипрея) свежий н/д
Розмарин свежий н/д
Ром 40 градусов алкоголя н/д
Руккола свежая н/д
Морс клюквенный без сахара н/д
Икра красная или чёрная сырая н/д
Молоко козье н/д
Салат айсберг свежий н/д
Козлобородник (корень козлобородника) в сыром виде н/д
Салат кочанный свежий н/д
Кокосовая вода свежая н/д
Кокосовая стружка неподслащённая н/д
Кокосовое молоко свежее н/д
Масло кокосовое н/д
Эндивий свежий н/д
Мякоть кокоса свежая н/д
Саподилла плоды свежие н/д
Кола н/д
Кола без кофеина н/д
Кольраби свежая н/д
Кольраби (капуста) варёная н/д
Стевия (сахарозаменитель) заменитель сахара н/д
Семя конопляное н/д
Семена кориандра н/д
Корица порошок н/д
Сироп агавы заменитель сахара, подсластитель н/д
Кефир н/д
Сахар коричневый н/д
Масло сливочное н/д
Сахар сахарный песок н/д
Молоко коровье 2% жирности н/д
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться