Продукт |
Содержание |
Масло бабассу
|
5,50 г
|
Масло кокосовое
|
5,39 г
|
Кокосовая стружка
неподслащённая
|
3,59 г
|
Сыр козий
|
2,88 г
|
Масло сливочное
|
2,50 г
|
Сыр Рокфор
|
2,16 г
|
Сыр фета
|
1,98 г
|
Мякоть кокоса
свежая
|
1,86 г
|
Экстракт имбиря
порошок
|
1,56 г
|
Кокосовое молоко
свежее
|
1,33 г
|
Кокосовое молоко консервированное
|
1,19 г
|
Сыр Гауда
|
0,92 г
|
Сыр cливочный
|
0,87 г
|
Куркума
приправа в виде порошка
|
0,85 г
|
Сыр Чеддер
|
0,82 г
|
Сыр швейцарский
|
0,77 г
|
Шалфей
молотый
|
0,76 г
|
Сыр Грюйер
|
0,75 г
|
Сыр Тильзитер
|
0,75 г
|
Сыр Пор-Салю
|
0,68 г
|
Сыр Бри
|
0,67 г
|
Сыр Пекорино Романо
|
0,67 г
|
Сыр Фонтина
|
0,65 г
|
Сыр Пармезан
|
0,65 г
|
Сыры с плесенью
|
0,60 г
|
Сыр Колби
|
0,60 г
|
Молоко сухое
|
0,60 г
|
Сыр Камамбер
|
0,59 г
|
Сыр Эдам
|
0,59 г
|
Сыр Мюнстер
|
0,59 г
|
Сыр Брюнуст
|
0,58 г
|
Сыр Кесо Фреско
|
0,57 г
|
Сыр Монтерей
|
0,56 г
|
Сыр мексиканский Аньехо
|
0,56 г
|
Сыр Чешир
|
0,55 г
|
Сыр мексиканский Кесо Чихуахуа
|
0,55 г
|
Сыр плавленый
|
0,55 г
|
Сыр Нёшатель
|
0,55 г
|
Сыр мексиканский Котиха
|
0,54 г
|
Сыр мексиканский Оахака
|
0,53 г
|
Шоколадный батончик Twix
|
0,51 г
|
Шоколадный батончик KitKat
|
0,51 г
|
Сыр Моцарелла
|
0,50 г
|
Сыр Проволоне
|
0,48 г
|
Сыр Лимбургер
|
0,48 г
|
Молоко овечье
|
0,40 г
|
Шоколадный батончик Milky Way
|
0,34 г
|
Мороженое
|
0,28 г
|
Мороженое шоколадное
|
0,26 г
|
Молоко козье
|
0,26 г
|
Сметана
|
0,26 г
|
Шоколад молочный
|
0,25 г
|
Чизкейк
|
0,25 г
|
Шоколад белый
|
0,22 г
|
Масло ши (карите)
|
0,20 г
|
Шоколадный батончик Snickers
|
0,17 г
|
Шоколадный батончик Mars (миндальный)
|
0,16 г
|
Сыр Рикотта
|
0,15 г
|
Конфеты Skittles
|
0,14 г
|
Мюсли запечённые (гранола)
в сухом виде, хрустящие, с мёдом
|
0,13 г
|
Кешью
жареный
|
0,13 г
|
Гвоздика (пряность)
приправа в виде порошка
|
0,13 г
|
Картофельное пюре
с молоком и маслом, приготовленное
|
0,13 г
|
Колбаса докторская
|
0,12 г
|
Тимьян
сушёный
|
0,12 г
|
Ирис
|
0,10 г
|
Жир свиной (сало свиное)
сырой
|
0,10 г
|
Масло сафлоровое
|
0,09 г
|
Молоко
цельное коровье 3,7% жирности
|
0,09 г
|
Попкорн карамельный
|
0,09 г
|
Сосиски молочные
|
0,09 г
|
Шоколад тёмный (45-59% какао)
|
0,09 г
|
Йогурт
|
0,08 г
|
Ряженка
|
0,08 г
|
Молоко сгущённое
|
0,07 г
|
Шоколад тёмный (60-69% какао)
|
0,06 г
|
Молоко грудное женское
|
0,06 г
|
Сало свиное (без прослойки)
сырое
|
0,06 г
|
Творог 2% жирности
|
0,06 г
|
Тортилья
|
0,05 г
|
Розмарин
сушёный
|
0,05 г
|
Свиная щековина
в сыром виде
|
0,05 г
|
Молоко коровье
2% жирности
|
0,05 г
|
Салями
|
0,05 г
|
Крекер
|
0,05 г
|
Черимойя
свежий
|
0,05 г
|
Шоколад тёмный (70-85% какао)
|
0,05 г
|
Сало свиное (с прослойкой)
сырое
|
0,04 г
|
Перец чёрный
молотый
|
0,04 г
|
Сыр Филадельфия
|
0,04 г
|
Кекс шоколадный
с шоколадной глазурью
|
0,03 г
|
Щербет
|
0,03 г
|
Колбаса копчёная
|
0,03 г
|
Джекфрут
свежий
|
0,03 г
|
Эстрагон
сушёный
|
0,03 г
|
Колбаса Пепперони
|
0,03 г
|
Пончики
|
0,03 г
|
Карамель
|
0,03 г
|
Маргарин
|
0,02 г
|
Булочки
из сладкого дрожжевого теста
|
0,02 г
|
Грибы шиитаке
сушёные
|
0,02 г
|
Картофель фри
|
0,02 г
|
Кефир
|
0,02 г
|
Тимьян
свежий
|
0,02 г
|
Говяжий язык
сырой
|
0,02 г
|
Свиной язык
в сыром виде
|
0,02 г
|
Колбаса варёная
|
0,02 г
|
Свиной язык
отварной
|
0,02 г
|
Семена сельдерея
|
0,02 г
|
Сок лимонный
свежий
|
0,02 г
|
Розмарин
свежий
|
0,02 г
|
Лепёшка наан
индийская пшеничная лепёшка
|
0,02 г
|
Гречка зелёная
сухая
|
0,02 г
|
Зира
семена кумина
|
0,02 г
|
Цветная капуста
свежая
|
0,02 г
|
Кожа индейки
в сыром виде
|
0,02 г
|
Рис бурый длиннозерный
в сухом виде
|
0,02 г
|
Коржи бисквитные для торта
|
0,02 г
|
Филе куриной грудки
сырое мясо, без кожи
|
0,02 г
|
Мука гречневая
|
0,02 г
|
Кабачок
в сыром виде
|
0,02 г
|
Протеин сывороточный
порошок
|
0,02 г
|
Лепёшка паратха
|
0,02 г
|
Хурма черная (сапота)
свежая
|
0,02 г
|
Говяжья грудинка
сырая
|
0,02 г
|
Рис бурый пропаренный
в сухом виде
|
0,02 г
|
Рис бурый длиннозерный
варёный
|
0,02 г
|
Кешью
сырой
|
0,02 г
|
Куриная грудка
варёная или тушёная (без кожи)
|
0,02 г
|
Клюква
сушёная
|
0,01 г
|
Коржи шоколадные для торта
|
0,01 г
|
Гречка
крупа гречневая сухая (коричневая)
|
0,01 г
|
Куриная грудка
запечённая (без кожи)
|
0,01 г
|
Перец чили молотый
сухой
|
0,01 г
|
Рис бурый пропаренный
варёный
|
0,01 г
|
Карбонат свиной
в сыром виде
|
0,01 г
|
Луковые кольца
|
0,01 г
|
Лук зелёный
свежий
|
0,01 г
|
Свиные ножки
в сыром виде
|
0,01 г
|
Кокосовая вода
свежая
|
0,01 г
|
Гамбургер (Макдоналдс)
|
0,01 г
|
Мясо свиное без жира (филе)
сырое
|
0,01 г
|
Баранина
сырая
|
0,01 г
|
Говяжья тушёнка
консервированная
|
0,01 г
|
Корейка свиная
запечённая
|
0,01 г
|
Филе свиное
приготовленное
|
0,01 г
|
Корейка свиная
в сыром виде
|
0,01 г
|
Крендельки
без соли
|
0,01 г
|
Фарш свиной
приготовленный (20% жира)
|
0,01 г
|
Фарш свиной
сырой, 20% жира
|
0,01 г
|
Лавровый лист
|
0,01 г
|
Баранина
приготовленная
|
0,01 г
|
Тмин
семена
|
0,01 г
|
Яичный желток
в сыром виде
|
0,01 г
|
Говяжий тонкий край (Стриплойн)
сырой
|
0,01 г
|
Говяжий толстый край
сырой
|
0,01 г
|
Хлеб пшеничный цельнозерновой
|
0,01 г
|
Мука пшённая
|
0,01 г
|
Желудки индейки
тушёные
|
0,01 г
|
Свинина жареная
приготовленная
|
0,01 г
|
Свинина тушёная
приготовленная
|
0,01 г
|
Масло льняное
|
0,01 г
|
Шея индейки
отварная или тушёная
|
0,01 г
|
Свиная рулька, голяшка
в сыром виде
|
0,01 г
|
Сухари из хлеба
|
0,01 г
|
Мука сорго цельнозерновая
|
0,01 г
|
Куриные крылышки
запечённые
|
0,01 г
|
Шейка свиная (шея)
в сыром виде
|
0,01 г
|
Бедро индейки (филе)
запечённое
|
0,01 г
|
Индейка
запечённая (мясо и кожа целой тушки)
|
0,01 г
|
Печень индейки
тушёная
|
0,01 г
|
Свиной окорок и кострец
в сыром виде
|
0,01 г
|
Тыква Крукнек (кривошейка)
в сыром виде
|
0,01 г
|
Яйцо куриное
сырое
|
0,01 г
|
Яйцо куриное
жареное
|
0,01 г
|
Горчица
столовая, пастообразная
|
0,01 г
|
Мясо индейки (индюшатина)
запечённое (мясо целой тушки)
|
0,01 г
|
Омлет яичный
|
0,01 г
|
Ветчина
|
0,01 г
|
Рёбрышки свиные (кантри)
в сыром виде
|
0,01 г
|
Говяжья шея (Чак Ай Ролл)
сырая
|
0,01 г
|
Свинина, запечённая в духовке
приготовленная
|
0,01 г
|
Сельдь
сырая
|
0,01 г
|
Бананы
сушёные
|
0,01 г
|
Куриные крылышки
сырые
|
0,01 г
|
Шея индейки
сырая
|
0,01 г
|
Тунец
консервированный в собственном соку
|
0,01 г
|
Говядина
приготовленная (мясо без жира)
|
0,01 г
|
Фисташки
свежие
|
0,00 г
|
Грибы шиитаке
приготовленные
|
0,00 г
|
Орегано
душица, высушенная
|
0,00 г
|
Грудка индейки (филе)
варёная
|
0,00 г
|
Голень индейки
запечённая (без кожи)
|
0,00 г
|
Говяжьи рёбра
сырые
|
0,00 г
|
Камбала
жареная
|
0,00 г
|
Говяжья пашина, брюшина, фланк
в сыром виде
|
0,00 г
|
Голень индейки
сырая, без кожи
|
0,00 г
|
Грудка индейки (филе)
сырая
|
0,00 г
|
Желудки индейки
сырые
|
0,00 г
|
Индейка
сырая, мясо и кожа целой тушки
|
0,00 г
|
Сердце индейки
приготовленное
|
0,00 г
|
Сердце индейки
сырое
|
0,00 г
|
Мясо бизона
приготовленное
|
0,00 г
|
Блины
|
0,00 г
|
Фейхоа
свежая
|
0,00 г
|
Гречка
варёная на воде (гречневая каша)
|
0,00 г
|
Мясо бизона
сырое
|
0,00 г
|
Мясо индейки (индюшатина)
сырое, мясо целой тушки
|
0,00 г
|
Печень индейки
сырая
|
0,00 г
|
Говяжья вырезка (Тендерлойн)
сырая
|
0,00 г
|
Говяжья голяшка
сырая
|
0,00 г
|
Говяжья лопатка
сырая
|
0,00 г
|
Свинина
в сыром виде, мясо с жиром
|
0,00 г
|
Камбала
сырая
|
0,00 г
|
Камчатский краб
варёный
|
0,00 г
|
Корица
порошок
|
0,00 г
|
Кукуруза
в сыром виде
|
0,00 г
|
Кукуруза
консервированная
|
0,00 г
|
Куриная печень
жареная
|
0,00 г
|
Яйцо куриное
варёное (вкрутую)
|
0,00 г
|
Куриная печень
тушёная или варёная
|
0,00 г
|
Куриные бёдра
сырые, мясо с кожей
|
0,00 г
|
Лапша гречневая (соба)
в сухом виде
|
0,00 г
|
Семена тыквы
очищенные
|
0,00 г
|
Чеснок
в сыром виде
|
0,00 г
|
Бедро индейки (филе)
сырое
|
0,00 г
|
Говядина
сырая, мясо без жира
|
0,00 г
|
Грибы соломенные
консервированные
|
0,00 г
|
Ботва репы
свежая
|
0,00 г
|
Крахмал картофельный
|
0,00 г
|
Картофель
жареный
|
0,00 г
|
Молочная сыворотка
|
0,00 г
|
Куриная голень
запечённая (мясо с кожей)
|
0,00 г
|
Куриная голень
сырая, мясо с кожей
|
0,00 г
|
Куриные бёдра
запечённые (мясо с кожей)
|
0,00 г
|
Финики Деглет нур
|
0,00 г
|
Нерка
запечённая
|
0,00 г
|
Грибы портобелло
жареные
|
0,00 г
|
Грибы сморчки
сырые
|
0,00 г
|
Нерка
сырая
|
0,00 г
|
Зефир (маршмеллоу) в шоколаде
|
0,00 г
|
Вырезка свиная
сырая
|
0,00 г
|
Говяжий огузок, кострец
сырой
|
0,00 г
|
Хлеб белый пшеничный
|
0,00 г
|
Картофель
варёный
|
0,00 г
|
Картофель
запечённый
|
0,00 г
|
Картофель
сырой
|
0,00 г
|
Капуста квашеная
|
0,00 г
|
Картофель
запечённый в кожуре
|
0,00 г
|
Картофель
варёный в мундире
|
0,00 г
|
Картофель
замороженный
|
0,00 г
|
Картофель красный
в сыром виде
|
0,00 г
|
Картофельные хлопья
в сухом виде (пюре быстрого приготовления)
|
0,00 г
|
Арбуз
свежий
|
0,00 г
|
Бананы
свежие
|
0,00 г
|
Плантаны
в свежем виде
|
0,00 г
|
Чечевица (красная или розовая)
сухая
|
0,00 г
|
Шампиньоны
консервированные
|
0,00 г
|
Шампиньоны
варёные или тушёные
|
0,00 г
|
Куриные ножки (окорочка)
сырые, мясо с кожей
|
0,00 г
|
Говяжье лёгкое
отварное или тушёное
|
0,00 г
|
Мёд
|
0,00 г
|
Говяжье сердце
отварное
|
0,00 г
|
Масло миндальное
|
0,00 г
|
Говяжьи почки
варёные
|
0,00 г
|
Миндаль
свежий
|
0,00 г
|
Фасоль пёстрая (Пинто)
варёная
|
0,00 г
|
Меласса
|
0,00 г
|
Говяжья печень
тушёная или жареная
|
0,00 г
|
Миндаль
жареный
|
0,00 г
|
Жир говяжий
сырой
|
0,00 г
|
Фасоль розовая
варёная
|
0,00 г
|
Мерланг
сырой
|
0,00 г
|
Телятина
приготовленная
|
0,00 г
|
Фасоль чёрная
варёная
|
0,00 г
|
Мидии
сырые
|
0,00 г
|
Фасоль черноглазая
варёная
|
0,00 г
|
Минтай
сырой
|
0,00 г
|
Голубика
свежая
|
0,00 г
|
Морковь
сырая (свежая)
|
0,00 г
|
Моллюски
сырые
|
0,00 г
|
Горбуша
запечённая
|
0,00 г
|
Морковь
варёная
|
0,00 г
|
Морская капуста
в сыром виде
|
0,00 г
|
Сок морковный
консервированный
|
0,00 г
|
Морковь
сушёная
|
0,00 г
|
Горох
варёный на воде (зрелый)
|
0,00 г
|
Морской гребешок
приготовленный
|
0,00 г
|
Морковь
консервированная
|
0,00 г
|
Зелёный горошек
свежий
|
0,00 г
|
Фенхель
в сыром виде (плод или корень)
|
0,00 г
|
Морковь
замороженная
|
0,00 г
|
Мускатный орех
пряность, молотый
|
0,00 г
|
Мушмула
свежая
|
0,00 г
|
Физалис овощной
свежий
|
0,00 г
|
Морские ушки
сырые
|
0,00 г
|
Морской гребешок
сырой
|
0,00 г
|
Семена горчицы
молотая горчица
|
0,00 г
|
Гранат
свежий
|
0,00 г
|
Энергетический напиток Monster Energy
|
0,00 г
|
Сок гранатовый
консервированный
|
0,00 г
|
Энергетический напиток Red Bull
|
0,00 г
|
Мука кукурузная белая цельнозерновая
|
0,00 г
|
Грейпфрут
свежий
|
0,00 г
|
Фисташки
жареные (без соли)
|
0,00 г
|
Мука нутовая
|
0,00 г
|
Мука пшеничная второго сорта
|
0,00 г
|
Грецкий орех
|
0,00 г
|
Водоросли нори
в сыром виде
|
0,00 г
|
Масло фундука
|
0,00 г
|
Мука пшеничная высшего сорта
|
0,00 г
|
Масло грецкого ореха
|
0,00 г
|
Нут
сухой
|
0,00 г
|
Фундук
свежий
|
0,00 г
|
Мука пшеничная обойная
|
0,00 г
|
Нут
варёный
|
0,00 г
|
Фундук
жареный
|
0,00 г
|
Мука пшеничная первого сорта
|
0,00 г
|
Мука овсяная
|
0,00 г
|
Мука соевая
|
0,00 г
|
Отруби овсяные
необработанные термически
|
0,00 г
|
Хлеб мультизерновой
|
0,00 г
|
Мюсли
в сухом виде (с сухофруктами и орехами)
|
0,00 г
|
Печенье овсяное
|
0,00 г
|
Сухари панировочные
|
0,00 г
|
Грибы вешенки
сырые
|
0,00 г
|
Хлеб из овсяных отрубей
|
0,00 г
|
Хлебцы мультизерновые
|
0,00 г
|
Мясо акулы
сырое
|
0,00 г
|
Хлеб овсяный
|
0,00 г
|
Плоды хлебного дерева
свежие
|
0,00 г
|
Мясо антилопы
сырое
|
0,00 г
|
Грибы майтаке
сырые
|
0,00 г
|
Масло хлопковое
|
0,00 г
|
Огурцы
свежие
|
0,00 г
|
Хрен
столовый, готовый к употреблению
|
0,00 г
|
Листья одуванчика
свежие
|
0,00 г
|
Грибы эноки
сырые
|
0,00 г
|
Окунь морской (красный)
запечённый
|
0,00 г
|
Груша
свежая
|
0,00 г
|
Оленина
приготовленная
|
0,00 г
|
Цикорий
растворимый (кофе в готовом виде)
|
0,00 г
|
Сок грушевый (нектар)
консервированный
|
0,00 г
|
Маслины
консервированные
|
0,00 г
|
Листья цикория
свежие
|
0,00 г
|
Абрикосы
консервированные
|
0,00 г
|
Гуава
свежая
|
0,00 г
|
Масло оливковое
|
0,00 г
|
Оливки зелёные
консервированные
|
0,00 г
|
Ананасы
консервированные
|
0,00 г
|